痩せてキープ

痩せてキープ
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#327 [綺麗になる]

スイッチ入れる

夜ご飯抜き

も少ししたらまた歩く

:13/11/07 18:51 :iPhone :JUOGXB.Y

#328 [綺麗になる]

リバウンドした身体から痩せて行く様を楽しもうか

:13/11/07 18:54 :iPhone :JUOGXB.Y

#329 [綺麗になる]

今お菓子食べたいと思ってしまった
ダメな自分
我慢だ

:13/11/07 20:14 :iPhone :JUOGXB.Y

#330 [綺麗になる]

ウォーキング60分
ステッパー40分
半身浴50分

:13/11/08 00:34 :iPhone :IOLJ8n0Q

#331 [After the 21st]

ウォーキング終わり

今からステッパー

今日は夜抜き

本気ださな間に合わんぜ

:13/11/16 18:56 :iPhone :Y4y4YbCU

#332 [After the 21st]

やっぱりカーヴィーやろう

:13/11/16 20:22 :iPhone :Y4y4YbCU

#333 [After the 21st]

ウォーキング30分
ステッパー60分
カーヴィー

:13/11/16 21:01 :iPhone :Y4y4YbCU

#334 [After the 21st]

痩せて綺麗になる
痩せて綺麗になる
痩せて綺麗になる

:13/11/16 21:02 :iPhone :Y4y4YbCU

#335 [After the 20st]

ウォーキングしてきた
つぎはステッパーする！

:13/11/17 15:23 :iPhone :ufBAVNB2

#336 [After the 20st]

ちょい休憩ー

:13/11/17 16:15 :iPhone :ufBAVNB2

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