痩せてキープ
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#276 [4？今月42 ダイエットモード中]
明日また休みだからなぁ
とりあえずむくみやばいですw
全身ヤバイ

⏰:13/10/07 06:13 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#277 [4？今月42 ダイエットモード中]
朝
蜂蜜しょうが豆乳
大豆グラノーラ
黒ごまきな粉ヨーグルト
卵焼き2
海苔

⏰:13/10/07 10:07 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#278 [4？今月42 ダイエットモード中]
もう足がむくんだよー
てか眠い！
仕事中は時間経つの遅いし
今日暇だしw
雑用見つけて動かなきゃ！

⏰:13/10/07 10:10 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#279 [4？今月42 ダイエットモード中]
昼
野菜ジュース
ソイジョイ

⏰:13/10/07 13:48 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#280 [4？今月42 ダイエットモード中]
昼からもだるびっちゅ

⏰:13/10/07 13:48 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#281 [4？今月42 ダイエットモード中]
ウォーキング20分

⏰:13/10/07 18:39 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#282 [4？今月42 ダイエットモード中]
のんぢゃうけどその前にウォーキング

⏰:13/10/07 18:40 📱:iPhone 🆔:TEWAcN2w

#283 [4？今月42 ダイエットモード中]
朝
蜂蜜しょうが豆乳
大豆グラノーラ多め
黒ごまきな粉ヨーグルト

⏰:13/10/09 12:03 📱:iPhone 🆔:ecpG7xrI

#284 [4？今月42 ダイエットモード中]
ウォーキング40分
ステッパー60分
カーヴィー
反復浴

⏰:13/10/09 12:04 📱:iPhone 🆔:ecpG7xrI

#285 [4？今月42 ダイエットモード中]
怖くて測ってない
1週間ダイエットモード
良い加減ヤバイ

⏰:13/10/09 12:05 📱:iPhone 🆔:ecpG7xrI

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