痩せてキープ

痩せてキープ
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#200 [443今月43]

まあ焦らまい

痩せる→暴飲食→痩せる→暴飲食

の繰り返し

:13/09/29 22:57 :iPhone :1C4gZz2k

#201 [443今月43]

ウォーキング40分
ステッパー60分
カーヴィー
半身浴

:13/09/29 22:59 :iPhone :1C4gZz2k

#202 [443今月43]

朝
蜂蜜しょうが豆乳
黒ごまきな粉ヨーグルトがけ
(バナナ.りんご)

:13/09/30 06:47 :iPhone :fnVgb976

#203 [443今月43]

ウォーキング40分
モムチャン

:13/09/30 09:34 :iPhone :fnVgb976

#204 [443今月43]

退職届の紙買って来なきゃ

なんか眠い、仕事なのに

:13/09/30 09:35 :iPhone :fnVgb976

#205 [443今月43]

昼
野菜ジュース
豆乳クッキー抹茶

:13/09/30 16:16 :iPhone :fnVgb976

#206 [443今月43]

今

jpg 497KB
:13/09/30 16:25 :iPhone :fnVgb976

#207 [443今月43]

この飴うまいけど1つぶ19キロw

jpg 584KB
:13/09/30 16:28 :iPhone :fnVgb976

#208 [443今月43]

サイズでかかったなw
あー頭がマジで働かないよ
あと6時間もあるのに

:13/09/30 16:29 :iPhone :fnVgb976

#209 [443今月43]

会社で辞表書く奴wそれは私

明日渡す予定ってか渡すけ
ちゃんと事務所おれよ！

早くビール飲みたいなぁ
週末までダイエットモード

:13/09/30 21:02 :iPhone :fnVgb976

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