痩せてキープ

痩せてキープ
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#210 [443今月43]

お風呂前
蜂蜜しょうが豆乳

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:13/09/30 22:44 :iPhone :fnVgb976

#211 [443今月43]

まぢ眠い(´-`)
これ飲んだら半身浴(*v.v)
汗流さなねー

:13/09/30 22:46 :iPhone :fnVgb976

#212 [441今月43]

半身浴

:13/10/01 00:12 :iPhone :vmQR2QcY

#213 [441今月43]

うわー
びっくりするくらい減りが悪い！
やっぱ食べろってことか
つまり気味

:13/10/01 00:13 :iPhone :vmQR2QcY

#214 [441今月43]

朝
蜂蜜しょうが豆乳
黒ごまきな粉ヨーグルトがけバナナ
卵焼きカニカマ入1
海苔

:13/10/01 07:42 :iPhone :vmQR2QcY

#215 [441今月43]

もーむかつく朝からイライラ

スマホもうざいし

仕事だし

これぢゃあ痩せんわ

:13/10/01 07:44 :iPhone :vmQR2QcY

#216 [441今月43]

あと10日だけど本当にやめれるんか不安になってきた(ｰｰ;)

:13/10/01 07:50 :iPhone :vmQR2QcY

#217 [441今月43]

今日も元気に歩きましょ

:13/10/01 08:10 :iPhone :vmQR2QcY

#218 [441今月43]

ウォーキング40分
カーヴィー

:13/10/01 12:11 :iPhone :vmQR2QcY

#219 [441今月43]

昼
ブルベリヨーグルト
黒ごまきな粉がけバナナ
蜂蜜しょうが豆乳

:13/10/01 12:12 :iPhone :vmQR2QcY

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