ま し ゅ ま ろ ぼ で ぃ ○。
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#1 [なあたん]
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150せんち
60.4 きろ

こんな 体重 初めて 。
そろそろ 真剣に diet します 。

かわいい 女の子 目指して
がんばるぞー ❀

※ おともだち 募集 してます 。



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⏰:13/08/28 06:49 📱:SC-06D 🆔:ZfZ/f2yg


#2 [なあたん]
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あさごはん

豆乳と ばななと 桃の じゅーす





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⏰:13/08/28 23:28 📱:SC-06D 🆔:ZfZ/f2yg


#3 [なあたん]
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おひるごはん

すーぷ
ベーグル
ドリア
サラダ
ヨーグルトムース


外食 でした 。
おいしかったー ♡





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⏰:13/08/28 23:29 📱:SC-06D 🆔:ZfZ/f2yg


#4 [なあたん]
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おやつ

クッキー 1枚
おせんべい 1枚




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⏰:13/08/28 23:30 📱:SC-06D 🆔:ZfZ/f2yg


#5 [なあたん]
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よるごはん

ごはん
お味噌汁
ひじきの 煮物
キッシュ



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⏰:13/08/28 23:30 📱:SC-06D 🆔:ZfZ/f2yg


#6 [なあたん]
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60.3 きろ




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⏰:13/08/29 06:50 📱:SC-06D 🆔:PSMvc212


#7 [なあたん]
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腹筋 30回




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⏰:13/08/29 06:51 📱:SC-06D 🆔:PSMvc212


#8 [なあたん]
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あさごはん

魚の 味噌焼き
なし




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⏰:13/08/29 10:26 📱:SC-06D 🆔:PSMvc212


#9 [なあたん]
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といれ ○




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⏰:13/08/29 10:26 📱:SC-06D 🆔:PSMvc212


#10 [なあたん]
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おでかけ ♪
楽しんでこよーっと 。
久しぶりの 電車 !
さりげなく 脚痩せ しよ ♡




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⏰:13/08/29 10:33 📱:SC-06D 🆔:PSMvc212


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