停滞期なんかに負けてらんねー！！
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#1 [体重なんか言えません]
みなさん、
停滞期はダイエットが順調に進んでる証拠です
今が踏ん張り所!!
みんなで乗り越えて自分を変えてやりましょう
MAX時84.2kg
10日後81.5kg
20日後80.2kg
30日後78.5kg
40日後78.0kg
現在停滞中！！
ちなみにここまでは楽しみながらやってます
＊注意してること
ドカ食い､ｽﾄﾚｽを溜めない、ｽﾄｲｯｸにならない
みなさんのお勧めや知恵、
あれば是非教えて下さい
:13/08/27 15:07 
:FJL21 
:Ha55kV2s
#2 [体重なんか言えません]
50日目−7.0kg
:13/09/04 00:02 :FJL21 :DgPn6XsU
#3 [体重なんか言えません]
50日目77.2kg
:13/09/04 00:04 :FJL21 :DgPn6XsU
#4 [体重なんか言えません]
厳しい世界だな
:13/09/04 00:06 :FJL21 :DgPn6XsU
#5 [体重なんか言えません]
最近、まったく走ってない
:13/09/04 00:09 :FJL21 :DgPn6XsU
#6 [体重なんか言えません]
51日目
朝76.5kg
夜78.5kg
なんで？そんな食ったかな…
:13/09/04 00:11 :FJL21 :DgPn6XsU
#7 [体重なんか言えません]
普段食事制限してる分
ちょっと油断するとすぐこれだ
跳ね返りハンパねえ(笑)
:13/09/04 00:12 :FJL21 :DgPn6XsU
#8 [体重なんか言えません]
夜76.5kgに訂正
計量が正しく無かった
:13/09/04 01:53 :FJL21 :DgPn6XsU
#9 [体重なんか言えません]
焦って40分ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞしちゃったじゃん(笑)
:13/09/04 01:54 :FJL21 :DgPn6XsU
#10 [体重なんか言えません]
52日目
朝76.5
夜78.7
夜中にらーめん食べただけで
こんなに太るの？
やってらんねえ(笑)
:13/09/05 06:17 :FJL21 :MRmFl.46
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