人生初のダイエット！※仲間募集

#1 [Ｓii]

166cm/57～58kg

最終目標は50kg！
１２月までに痩せたい。

仲間募集してます！
痩せて綺麗になりましょ

:13/08/23 16:08 :SH06B :☆☆☆

#2 [Ｓii]

最近太った？ばっか言われるｗ

二の腕、お腹、太ももをひきしめたい！

:13/08/23 16:17 :SH06B :☆☆☆

#3 [ちこ]

身長、体重似すぎてます～！
頑張りましょうね♡！

:13/08/23 16:47 :F-05D :☆☆☆

#4 [Ｓii]

ちこさん

前書き込んだの私です！ｗ
一緒に頑張りましょうね

:13/08/23 17:18 :SH06B :☆☆☆

#5 [Ｓii]

今日からオチョダイエットするぞ！！

:13/08/23 20:08 :SH06B :☆☆☆

#6 [ちこ]

そうだったんですね!!!w

オチョダイエットってなんですか(･∀･)？

:13/08/23 20:58 :F-05D :☆☆☆

#7 [Ｓii]

ちこさん

遅くなってごめんなさい

昨日テレビでオチョダイエットというのをやっていました！
お尻とお腹に力をいれて８の字に腰をまわすという方法で、
８回を５セットするダイエットでした

:13/08/24 16:43 :SH06B :☆☆☆

#8 [Ｓii]

朝の体重　57.2kg

朝ごはん
春雨スープ

昼ごはん
野菜ランチ

:13/08/24 16:48 :SH06B :☆☆☆

#9 [Ｓii]

晩ご飯
ごはん野菜炒めエビチリ２匹

オチョダイエット！

:13/08/24 18:28 :SH06B :☆☆☆

#10 [みやび

]

はじめまして

わたしもオチョともう一つのやり始めました

お互い頑張りましょ

！

:13/08/24 18:58 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194