痩せるどー

#302 [たぬま]

昼アサイーバナナドリンク225カロリーブルガリアヨーグルト144カロリー

:13/11/06 12:25 :SC-06D :YFwlSV3g

#303 [たぬま]

おにぎり辛子明太子

:13/11/06 12:27 :SC-06D :YFwlSV3g

#304 [たぬま]

計497カロリー

:13/11/06 12:32 :SC-06D :YFwlSV3g

#305 [たぬま]

カレー焼きそばご飯

ごちそうさま

:13/11/06 18:18 :SC-06D :YFwlSV3g

#306 [たぬま]

戻ってきたぁー
53.4㌔！サウナ気持ち良かった！

おやすみなさい
明日はパパが美味しいお弁当持ってくるみたいー楽しみやけどあさにいただくことにする

:13/11/06 22:22 :SC-06D :YFwlSV3g

#307 [たぬま]

53.0㌔戻った

朝さつまいも1/2ヨーグルトバナナ1ブラックコーヒーふんわりこっぺ382カロリー

:13/11/07 06:32 :SC-06D :BOn6xg/c

#308 [たぬま]

お昼お弁当炊き込みごはんさつまいも2 おから

:13/11/07 12:28 :SC-06D :BOn6xg/c

#309 [たぬま]

お味噌汁ブラックコーヒー追加

:13/11/07 12:40 :SC-06D :BOn6xg/c

#310 [たぬま]

夜鍋
ぎょうざ4 うどんしめじ柿1個
お腹いっぱい！

:13/11/07 19:37 :SC-06D :BOn6xg/c

#311 [たぬま]

半身浴とコア筋トレやるどー

:13/11/07 20:30 :SC-06D :BOn6xg/c

C-BoX E194.194