痩せるどー

#221 [たぬま]

今月は53㌔が目標だから、食欲に負けない素敵なレディになるぞー

:13/10/17 20:59 :A/SC-06D :pSuFbZnQ

#222 [たぬま]

55.6㌔
朝飲むヨーグルト豆乳ご飯少量フラチキ少量骨ばっかりで食べるとこ無かった(笑)

:13/10/18 06:51 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#223 [たぬま]

昼ご飯のりたま朝のフラチキ半分ミニトマト2 ブロッコリー2 人参グラッセ2 味噌汁

:13/10/18 12:36 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#224 [たぬま]

∥WC∥◎

:13/10/18 12:36 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#225 [たぬま]

会社で頂いたお菓子ブラックコーヒー

:13/10/18 17:38 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#226 [たぬま]

夜ご飯一膳ポトフ焼きそば少し梨半分
豆乳ﾌﾟﾘﾝ煎餅2

:13/10/18 18:55 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#227 [たぬま]

生理前の食欲怖い

:13/10/18 19:00 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#228 [たぬま]

56.3㌔29.3%

まぢでぶやん。

あー生理きてぇ。5日も遅れとる
今日は甘いもん食べ過ぎたわ

コアやりたい
でも洗濯、茶碗洗ったりやることいっぱい

:13/10/18 21:13 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#229 [たぬま]

夜遅くなったのでコア無し。

マッサージだけ。

:13/10/18 22:45 :A/SC-06D :p8Kl.1Gk

#230 [たぬま]

お腹すいたぁ

:13/10/19 08:12 :A/SC-06D :dvvSSdRk

C-BoX E194.194