痩せるどー

#71 [たぬま]

夜焼きうどんレーズンパン半分アイスちょっとヨーグルト1個半

美味しかったー運動しよ

:13/09/10 19:00 :SC-06D :kyQsxlJw

#72 [たぬま]

夜食べすぎた

コア筋トレマッサージ

56.4㎏！
てか体重計がどの数字が本当か分からんくらい狂ってるから返品しよ

:13/09/10 23:20 :SC-06D :kyQsxlJw

#73 [たぬま]

朝パンマーガリン塗ったブラックコーヒー梨1/4

昼卵とじコロッケひじきご飯梅干し梨1/4

便秘気味

:13/09/11 12:19 :SC-06D :Cy9TgXPU

#74 [たぬま]

生理一週間前だった。

豆乳飲まないと…。

:13/09/11 12:25 :SC-06D :Cy9TgXPU

#75 [たぬま]

体重計買ったータニタだから安心
56.3㎏
体脂肪28.3
BMI22.6
標準は嫌だ

夜梨1/2 ヨーグルト納豆一口

ミスドと豆乳買ったから明日の楽しみ

:13/09/11 19:34 :SC-06D :Cy9TgXPU

#76 [たぬま]

筋トレ終わったぁー
マッサージは無し
だって疲れたー(笑)

56,2㎏！
まぁ生理前やし維持！できるよーに

:13/09/11 22:44 :SC-06D :Cy9TgXPU

#77 [たぬま]

朝食パン１枚ミスドドーナツ1豆乳減肥茶

トイレ◎

56.0㎏！
生理前は減らないねー

:13/09/12 07:03 :SC-06D :D6coDtT2

#78 [たぬま]

昼お弁当
卵とじ丼コロッケひじきしじみ味噌汁減肥茶

眠い。忙しいってばよ

:13/09/12 12:44 :SC-06D :D6coDtT2

#79 [たぬま]

夜焼きうどん239㌍ヨーグルト
お腹いっぱい

暴食しそうになった

:13/09/12 18:43 :SC-06D :D6coDtT2

#80 [たぬま]

ファミマにてプリン買ったぁー明日の楽しみ

ほんまに痩せれん(/_;)/~~生理前嫌だ
イライラヤバイ

コア筋トレしつ寝ますかぁ

:13/09/12 21:12 :SC-06D :D6coDtT2

C-BoX E194.194