痩せるどー
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#68 [たぬま]
56.4㎏！
:13/09/09 19:42 
:SC-06D 
:8NW/QyPU
#69 [たぬま]
朝 パン一口 味ご飯一口 牧場コーヒー38㌍
気持ち悪い。
56.1㎏！
:13/09/10 07:13 :SC-06D :kyQsxlJw
#70 [たぬま]
今日暇なんだけど…。
昼 お弁当 味ご飯 玉ねぎとしめじの卵とじ ひじき コロッケ半分
味噌汁 減肥茶
:13/09/10 12:39 :SC-06D :kyQsxlJw
#71 [たぬま]
夜 焼きうどん レーズンパン半分 アイスちょっとヨーグルト1個半
美味しかったー運動しよ
:13/09/10 19:00 :SC-06D :kyQsxlJw
#72 [たぬま]
夜食べすぎた
コア筋トレマッサージ
56.4㎏！
てか体重計がどの数字が本当か分からんくらい狂ってるから返品しよ
:13/09/10 23:20 :SC-06D :kyQsxlJw
#73 [たぬま]
朝 パン マーガリン塗った ブラックコーヒー 梨1/4
昼 卵とじ コロッケ ひじき ご飯 梅干し 梨1/4
便秘気味
:13/09/11 12:19 :SC-06D :Cy9TgXPU
#74 [たぬま]
生理一週間前だった。
豆乳飲まないと…。
:13/09/11 12:25 :SC-06D :Cy9TgXPU
#75 [たぬま]
体重計買ったータニタだから安心
56.3㎏
体脂肪28.3
BMI22.6
標準は嫌だ
夜 梨1/2 ヨーグルト 納豆一口
ミスドと豆乳買ったから明日の楽しみ
:13/09/11 19:34 :SC-06D :Cy9TgXPU
#76 [たぬま]
筋トレ終わったぁー
マッサージは無し
だって疲れたー(笑)
56,2㎏！
まぁ生理前やし維持！できるよーに
:13/09/11 22:44 :SC-06D :Cy9TgXPU
#77 [たぬま]
朝 食パン１枚 ミスドドーナツ1豆乳 減肥茶
トイレ◎
56.0㎏！
生理前は減らないねー
:13/09/12 07:03 :SC-06D :D6coDtT2
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