痩せるどー
最新 最初 全 
#62 [たぬま]
の予定です(＾ω＾)
ちび早く昼寝して蹴れた
:13/09/08 16:06 
:SC-06D 
:d/b8Ptlo
#63 [たぬま]
味ご飯大成功！ちびいっぱい食べてくれた
夜 ヨーグルト
コア30分筋トレ
マッサージはお休み
55.9㎏！維持！頑張るどー
:13/09/08 23:24 :SC-06D :d/b8Ptlo
#64 [たぬま]
朝 食パン ポテサラ コーヒー
:13/09/09 06:53 :SC-06D :8NW/QyPU
#65 [たぬま]
ヨーグルトも追加
:13/09/09 06:54 :SC-06D :8NW/QyPU
#66 [たぬま]
お弁当
ひじき 玉ねぎとしめじの卵とじ ポテサラ
味ご飯のお握り1個
ブラックコーヒー
やべー眠い
:13/09/09 12:26 :SC-06D :8NW/QyPU
#67 [たぬま]
トースト１枚 ポテサラ終わった(笑)
酎ハイ211㌍
:13/09/09 19:42 :SC-06D :8NW/QyPU
#68 [たぬま]
56.4㎏！
:13/09/09 19:42 :SC-06D :8NW/QyPU
#69 [たぬま]
朝 パン一口 味ご飯一口 牧場コーヒー38㌍
気持ち悪い。
56.1㎏！
:13/09/10 07:13 :SC-06D :kyQsxlJw
#70 [たぬま]
今日暇なんだけど…。
昼 お弁当 味ご飯 玉ねぎとしめじの卵とじ ひじき コロッケ半分
味噌汁 減肥茶
:13/09/10 12:39 :SC-06D :kyQsxlJw
#71 [たぬま]
夜 焼きうどん レーズンパン半分 アイスちょっとヨーグルト1個半
美味しかったー運動しよ
:13/09/10 19:00 :SC-06D :kyQsxlJw
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