痩せるどー

#422 [たぬま]

金曜日はだらだらと過食

めっちゃ食べてしまった

お遊戯会の後ママ友とランチ。

52.7㌔

甘いもん食べ過ぎました

:13/12/07 21:48 :SC-06D :THt7Ldqc

#423 [たぬま]

ブラックコーヒー 0カロリーサイダー

タイヤ交換やら病院やら行って動いたー

おばちゃんからミスドもらったけど、明日に回す！
とりあえず調整ー

51.6㌔
戻ったあ

:13/12/07 21:50 :SC-06D :THt7Ldqc

#424 [たぬま]

朝さつまいも1切れミスド1ブラックコーヒー
昼マックにて
てりやきバーガーセット飲み物コーヒーナゲット1

∥WC∥◎
体重51.6㌔
おいしかったあ

:13/12/08 12:21 :SC-06D :bB4RPuvQ

#425 [たぬま]

夜食べすぎた

実家にて
さつまいも4切れミスド1 ポテチ少し雪見だいふく2 納豆煎餅2 チョコ1パイ菓子1バナナ1みかん少し

お母さんの食べろ攻撃ヤバい
52.0㌔。

:13/12/09 08:13 :SC-06D :iqq0DRiU

#426 [たぬま]

昨日は食べた
朝ミスド2 ベーグル1 煎餅
昼飲むよーぐるとダイエットコーラ牛乳ベーグル
夜鱈鍋ご飯少しアイス

ずっと便秘です

:13/12/10 12:28 :SC-06D :TD0OiWkM

#427 [たぬま]

今日
朝コーヒー
昼コーヒーあんこマーガリンパン
夜なし

∥WC∥◎

気持ちが病んでてやる気がおきない
とりあえず体重測れてないや

:13/12/10 12:29 :SC-06D :TD0OiWkM

#428 [たぬま]

夜なし

コア終了

52.8きろ
とりあえず51.6きろまで戻すどぉー

:13/12/10 21:54 :SC-06D :TD0OiWkM

#429 [たぬま]

朝納豆ご飯バナナヨーグルトコーヒー

朝ご飯に納豆食べたの久しぶり

しっかりご飯食べたのも久しぶり

なんかダメダメだなぁ

:13/12/11 06:52 :SC-06D :ApVlt752

#430 [たぬま]

∥WC∥◎

お弁当
ご飯梅干しふりかけ
さつまいも1切
卵焼き2切
玉ねぎと鶏肉の塩こしょう炒め

ブラックコーヒーどらやき

:13/12/11 12:42 :SC-06D :ApVlt752

#431 [たぬま]

夜コーヒー牛乳入り

:13/12/11 19:04 :SC-06D :ApVlt752

C-BoX E194.194