痩せるどー

#362 [たぬま]

∥WC∥後 51.8㌔。

スッキリした。
今日は二時間遅刻で朝イチ病院。

:13/11/18 08:18 :SC-06D :0tFO.PB.

#363 [たぬま]

お昼お弁当オムライスおからもやしと牛肉炒めじゃがいもとサバの炊いたやつ温かいお茶

:13/11/18 11:24 :SC-06D :0tFO.PB.

#364 [たぬま]

間食煎餅1

:13/11/18 11:49 :SC-06D :0tFO.PB.

#365 [たぬま]

午後もなら頑張っていこー

:13/11/18 12:39 :SC-06D :0tFO.PB.

#366 [たぬま]

夜焼きうどん少し玄米ヨーグルトチョコバット2 みにすなっくゴールドパン少量←子どものお残し

なんかまだ食べれそう

:13/11/18 19:45 :SC-06D :0tFO.PB.

#367 [たぬま]

追加ミニアイス1

:13/11/18 21:26 :SC-06D :0tFO.PB.

#368 [たぬま]

朝 12穀米パン2豆乳コーヒー

:13/11/19 07:20 :SC-06D :x7iri7HU

#369 [たぬま]

昼お弁当ご飯おから焼きうどん

間食抹茶大福

∥WC∥◎

:13/11/19 12:28 :SC-06D :x7iri7HU

#370 [たぬま]

夜焼きうどん少し目玉焼き乗せお茶

52.5㌔

マッサージ半身浴筋トレ終わり

コアはできてないなぁ。

51㌔はいずこへ

生理前たか、減らないわ

:13/11/19 21:29 :SC-06D :x7iri7HU

#371 [たぬま]

朝 12穀米パン豆乳コーヒーコーンフレーク

:13/11/20 06:30 :SC-06D :0xHwPRDc

C-BoX E194.194