マイナス10キロ

#21 [くぅちゃん]

夜勤前にうんちゃんでたー！
朝昼、パスタ、サンドイッチ、アイスヨーグルト
夜、オムライス、シュークリーム
今、おかし、コーヒー、豆腐、納豆
夜勤はどうしても食べすぎてしまう(T . T)

:13/08/30 02:25 :iPhone :0jMDBbuA

#22 [くぅちゃん]

明日帰ったらサラダだけ食べて寝るぞ！

:13/08/30 02:25 :iPhone :0jMDBbuA

#23 [くぅちゃん]

あー、結局お腹空いて食べチャッた。これがダメなんだよねぇ。
朝、昼'ファミレスでまぜまぜ丼（納豆、マグロ、つけもの、おくらの混ぜた丼）味噌汁、さば。
おやすみなさい。
夜はぜーーーったい少なくするんだから!!!
体重62.8
おやすみなさい！

:13/08/30 12:30 :iPhone :0jMDBbuA

#24 [くぅちゃん]

夜、はなまるうどん、レンコンの天ぷら一枚のみ！よし！
63.0いいんじゃなぁい？少しずつ、少しずつ。
元彼の友だちにバッタリ会ったら、元彼に会いたくてしょうがなくなっちゃったぁ(T . T)どうしよー。終わった恋なのに(T . T)
おやすみなさーい。

:13/08/31 01:49 :iPhone :YpJsmnJY

#25 [くぅちゃん]

朝、菓子パン、ジンジャーティー
さてさて、今日は外へGO～。

:13/08/31 09:45 :iPhone :YpJsmnJY

#26 [くぅちゃん]

かきこみわすれ。62.8だった。

:13/08/31 09:46 :iPhone :YpJsmnJY

#27 [くぅちゃん]

昼、大阪王将
夜、かき氷、たこ焼き4つ
汗かきまくった！
うんちゃんでた。
痩せたかなぁ。

:13/09/01 01:08 :iPhone :DxnwV6qc

#28 [くぅちゃん]

間食、コーヒー、ポップコーン、抹茶オレ！

:13/09/01 01:09 :iPhone :DxnwV6qc

#29 [くぅちゃん]

朝昼、新大久保でサムギョプサルセット！
かなり量があって食べきれず。
夜は酒飲み！
カロリーあるの食べないようにしよう！

:13/09/02 14:36 :iPhone :uUUfpnBA

#30 [くぅちゃん]

帰ったら体重はからなきゃ。

:13/09/02 14:37 :iPhone :uUUfpnBA

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