努力、それだけ。

#95 [(^^)]

2/16
AM7:30
ブルボンのチョコスティック?半分こ

PM5:00
ピザトースト

PM7:30
アジの開き、けんちんうどん

PM11:00
ファミマのお菓子200kcal

:14/02/17 05:35 :L-04E :☆☆☆

#96 [(^^)]

2/18
PM7:00
赤飯

PM10:30
けんちんうどん

:14/02/19 04:50 :L-04E :☆☆☆

#97 [(^^)]

2/17
PM7:00
けんちんうどん

PM10:00
イチゴのサンドイッチ2切れ

2/18
AM7:00イチゴのサンドイッチ1切れ

:14/02/19 04:53 :L-04E :☆☆☆

#98 [(^^)]

2/19
AM7:30
トースト、ジャム

PM8:00
ブロッコリー、マヨネーズ、苺、練乳

PM10:30
バナナ

間食
トリプレッソ

:14/02/20 06:22 :L-04E :☆☆☆

#99 [(^^)]

2/20
AM7:30
菓子パン1/2 125kcal
じゃこトースト

PM8:00
明太子パン350kcal

間食PM6:00
キットカット2つ

:14/02/20 22:36 :L-04E :☆☆☆

#100 [(^^)]

2/21
55.5kg＼(^^)／

:14/02/21 08:59 :L-04E :☆☆☆

#101 [(^^)]

2/21
AM7:30
じゃこトースト
明太子パン 350kcal

PM8:00
ベーグル、ガーリッククリームチーズ、
クランベリーブラン100kcal

:14/02/23 01:14 :L-04E :☆☆☆

#102 [(^^)]

2/22
AM7:30
クランベリーブラン100kcal
ご飯、目玉焼き、明太子、ブロッコリー(明太子マヨネーズ)、バナナ、キウイ、味噌汁

PM4:00
マグロの刺身、シーザーサラダ

PM11:00
チーズパン 196kcal
キャラメルナッツタルト 306kcal
コーヒー

:14/02/23 01:18 :L-04E :☆☆☆

#103 [(^^)]

2/23
AM7:30
イチゴジャムとクリームチーズのパン
コーヒー
AM8:00
スタバブレックファストティーラテ

PM0:00
餃子、味噌汁

PM9:30
餃子、麻婆豆腐

:14/02/24 13:31 :L-04E :☆☆☆

#104 [(^^)]

2/24
AM7:30
じゃこトースト

PM5:30
麻婆豆腐

:14/02/28 13:25 :L-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194