努力、それだけ。

#319 [(^^)]

6/21
書き忘れ
桃の飲むヨーグルト 154kcal

:14/06/22 15:20 :SH-06E :☆☆☆

#320 [(^^)]

6/21
AM10:30
トースト、クリームチーズ、ブルーベリージャム

PM3:00
イカの磯辺揚げ、
ハーゲンダッツ抹茶半分 130kcal

:14/06/22 15:22 :SH-06E :☆☆☆

#321 [(^^)]

↑日付間違えた
6/22

:14/06/22 15:23 :SH-06E :☆☆☆

#322 [(^^)]

6/22 体重
寝起き 51.8kg＼(^^)／

PM2:50 52.0kg

:14/06/22 15:24 :SH-06E :☆☆☆

#323 [(^^)]

6/22
PM5:00
抹茶ロールケーキ 154kcal

PM10:00
トリプレッソ半分

:14/06/23 01:23 :SH-06E :☆☆☆

#324 [(^^)]

6/22 体重
PM9:30 52.1kg

:14/06/23 01:24 :SH-06E :☆☆☆

#325 [(^^)]

6/23
AM7:00
トースト、クリームチーズ、ブルーベリージャム

AM11:00 スタバ
Grand キャラメルマキアート
サーモンベーグル

PM4:00
チョコスコーン 174kcal、牛乳大量

PMの9:30
コーヒー、キャラメルソース

:14/06/24 18:01 :SH-06E :☆☆☆

#326 [(^^)]

6/23 体重
53.2kg

:14/06/24 18:02 :SH-06E :☆☆☆

#327 [(^^)]

6/24
AM7:00
カレーパエリア 300kcal

PM0:30
チョコクロワッサン、桃のヨーグルト

PM6:00
チョコスコーン 174kcal、
カレーパエリア227kcal
ハーゲンダッツ抹茶半分(こないだの残り)

間食
トリプレッソ
ドライマンゴー

:14/06/24 18:19 :SH-06E :☆☆☆

#328 [(^^)]

6/24
体重 52.5kg

:14/06/26 02:48 :SH-06E :☆☆☆

C-BoX E194.194