努力、それだけ。

#181 [(^^)]

PM8:00
おでん(はんぺん、大根2個、じゃがいも、蛸の練り物、ちくわぶ)

間食
ロイヤルミルクティー、フルーツゼリー1つ

:14/04/02 21:39 :L-04E :☆☆☆

#182 [(^^)]

体重
55.3kg

:14/04/03 01:55 :L-04E :☆☆☆

#183 [(^^)]

4/3
AM5:50トースト、ブルーベリージャム

AM10:00
クリーム玄米 1枚 88kcal

AM11:30 セブン
明太子サラダパスタ、マウンテンコーヒー

PM6:30 ドトール
ロイヤルミルクティー S

PM8:00
サンドウィッチ(生ハム)、チョコクロワッサン1/2個、コーヒー

:14/04/04 11:34 :L-04E :☆☆☆

#184 [(^^)]

4/4
AM5:50
トースト、ブルーベリージャム

PM2:00
チョコ入りクロワッサン、トリプレッソ

PM8:30
さっぱり煮(手羽元2本、ブリ、卵)

:14/04/06 13:16 :L-04E :☆☆☆

#185 [(^^)]

4/5
AM7:00
食パン、ブルーベリージャム

AM11:00
クリーム玄米1枚、マウンテンコーヒー

PM2:00
アップルパイ、マウンテンコーヒー

PM8:00
牛めし&豚めし、チョコ

:14/04/06 13:22 :L-04E :☆☆☆

#186 [(^^)]

体重

昨日、身体測定でした
54.5kg＼(^^)／
サービスしてくれたとは言え、嬉しすぎる

:14/04/06 13:25 :L-04E :☆☆☆

#187 [(^^)]

4/6
AM10:20
豚めし&牛めし(昨日の残り)

AM11:20
抹茶ミルクレープ

:14/04/06 13:28 :L-04E :☆☆☆

#188 [(^^)]

PM2:00
コーヒー

PM7:30
餃子

PM9:00
いちご、コーヒー

間食
友達に貰ったおみやげ

:14/04/07 02:18 :L-04E :☆☆☆

#189 [(^^)]

服来たまま測ったら
2、3kg増えてた…
気を付けよ

:14/04/07 02:18 :L-04E :☆☆☆

#190 [(^^)]

4/7
AM11:00
トースト2枚、クリームチーズ、ブルーベリージャム、レモンマーマレード、コーヒー

:14/04/07 12:54 :L-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194