努力、それだけ。

#116 [(^^)]

3/4
AM10:20
コーンスープ120kcal
ソーセージ3本

PM3:30
ピザ半分

PM7:30
ピザ1/4、玉ねぎ千切り、サーモン、回鍋肉、いちご

:14/03/05 00:10 :L-04E :☆☆☆

#117 [(^^)]

間食
トリプレッソ
ガーリッククリームチーズ
黒糖チョコレート
せんべい

:14/03/05 01:37 :L-04E :☆☆☆

#118 [(^^)]

AM11:30
トースト 2枚
クリームチーズ、レモンマーマレード

PM3:30
回鍋肉

PM8:30
ボロネーゼパスタ
(ソースのみたと 234kcal)
ミルクティー

:14/03/05 22:29 :L-04E :☆☆☆

#119 [(^^)]

PM0:30
トースト(クリームチーズ、ブルーベリージャム)、野菜スープ、ブロッコリー

PM2:30 PRONTO
ロイヤルミルクティー

PM5:00 タリーズ
ロイヤルミルクティー

PM7:30
野菜スープ、ピザ370kcal

:14/03/06 20:14 :L-04E :☆☆☆

#120 [(^^)]

3/6
57.1kg

:14/03/06 20:58 :L-04E :☆☆☆

#121 [(^^)]

3/7
AM11:30
じゃこトースト

PM4:00
ヨーグルト、ブルーベリージャム

PM8:30
ブロッコリー、マヨネーズ
トマトスープパスタ150kcal+チーズ

:14/03/08 02:17 :L-04E :☆☆☆

#122 [(^^)]

3/8
PM1:00
じゃこトースト

PM5:00
杏仁豆腐

PM8:30
メンチカツ、キャベツ

:14/03/08 20:07 :L-04E :☆☆☆

#123 [(^^)]

PM8:50
納豆、杏仁豆腐

:14/03/08 20:47 :L-04E :☆☆☆

#124 [(^^)]

3/9
PM3:30
おかゆ、雑穀米(少し)、明太子、しらす、刺身、杏仁豆腐

PM6:20
ハーゲンダッツ抹茶

PM8:30
メンチカツ、キャベツ

:14/03/10 03:56 :L-04E :☆☆☆

#125 [(^^)]

3/10
AM11:00
トースト2枚、ガーリッククリームチーズ、ブルーベリージャム、きんぴら

PM7:00
ブロッコリー、明太子マヨネーズ、千切り玉ねぎ、カレースープ、きんぴら、杏仁豆腐

:14/03/10 22:35 :L-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194