努力、それだけ。

#100 [(^^)]

2/21
55.5kg＼(^^)／

:14/02/21 08:59 :L-04E :☆☆☆

#101 [(^^)]

2/21
AM7:30
じゃこトースト
明太子パン 350kcal

PM8:00
ベーグル、ガーリッククリームチーズ、
クランベリーブラン100kcal

:14/02/23 01:14 :L-04E :☆☆☆

#102 [(^^)]

2/22
AM7:30
クランベリーブラン100kcal
ご飯、目玉焼き、明太子、ブロッコリー(明太子マヨネーズ)、バナナ、キウイ、味噌汁

PM4:00
マグロの刺身、シーザーサラダ

PM11:00
チーズパン 196kcal
キャラメルナッツタルト 306kcal
コーヒー

:14/02/23 01:18 :L-04E :☆☆☆

#103 [(^^)]

2/23
AM7:30
イチゴジャムとクリームチーズのパン
コーヒー
AM8:00
スタバブレックファストティーラテ

PM0:00
餃子、味噌汁

PM9:30
餃子、麻婆豆腐

:14/02/24 13:31 :L-04E :☆☆☆

#104 [(^^)]

2/24
AM7:30
じゃこトースト

PM5:30
麻婆豆腐

:14/02/28 13:25 :L-04E :☆☆☆

#105 [(^^)]

2/25
体重56.4kg

:14/02/28 13:26 :L-04E :☆☆☆

#106 [(^^)]

2/25
AM7:00
ご飯、目玉焼き、ハンバーグ野菜スープ、イチゴのサンドウィッチ

PM1:00 PRONTO
ベーコン&チーズパン、
ロイヤルミルクティー

PM5:00 ドトール
ロイヤルミルクティー

PM8:00
ピザ

:14/02/28 13:30 :L-04E :☆☆☆

#107 [(^^)]

2/26
AM7:30
ご飯、ハンバーグ野菜スープ、鮭、味噌汁、サンドウィッチ

PM1:00 PRONTO
海老のクリームトマトパスタ
ロイヤルミルクティー

PM4:00
ハーゲンダッツ抹茶

:14/02/28 13:33 :L-04E :☆☆☆

#108 [(^^)]

2/27
体重57.0kg

:14/02/28 13:34 :L-04E :☆☆☆

#109 [(^^)]

2/27
AM7:00
ご飯、味噌汁、目玉焼き、湯葉、焼きそば、いちご

PM0:30 スタバ
ブレックファストティーラテ
ザッハトルテ

PM2:00 マック
ポテトL

:14/02/28 13:37 :L-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194