努力、それだけ。
最新 最初 全
#356 [(^^)]
8/1
AM7:00
エクセルシオールカフェ
アイスロイヤルミルクティーRegular
AM10:00
ウイダーインゼリー 10kcal
PM0:30
おにぎり1つ
PM5:30 ドトール
ホットロイヤルミルクティーM
間食 サークル
ねりきり、ようかん
:14/08/01 23:02 :SH-06E :☆☆☆
#357 [(^^)]
8/2
AM8:30 スタバ
グランデストロベリーフラペチーノ
PM0:30
唐揚げ2つ、スティックサラダ
間食
飲み物大量
なんか変な食生活だなー
食べる気起きないんだけど
朝からスタバでくっそ甘いもの飲んでるし…
数量限定に惹かれてしまったけど美味しくなかった…
:14/08/03 02:49 :SH-06E :☆☆☆
#358 [(^^)]
8/2 体重
51.2kg
このスレ建ててから
合計6.3kg減らせたんだな
あと3kg頑張ろう
:14/08/03 02:51 :SH-06E :☆☆☆
#359 [(^^)]
8/5
AM8:30
アップルパイ半分、コーヒー、メロン、ゼリー
PM4:00
アップルパイ半分(朝と合計で501kcal)、コーヒー
PM10:00
野菜炒めのあんかけ 176kcal
間食
ロイヤルミルクティー
:14/08/06 01:28 :SH-06E :☆☆☆
#360 [(^^)]
8/5 体重
49.9kg\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/
12年以上ぶりの40s代!
もう一回ちゃんと乗ったら
50.0kgになっちゃったけど(笑)
:14/08/06 01:31 :SH-06E :☆☆☆
#361 [(^^)]
8/7
AM9:00
さしみ
PM3:30 プロント
ミルクティ、チーズケーキ
PM8:00
野菜炒め 150kcal
メロン
:14/08/08 10:45 :SH-06E :☆☆☆
#362 [(^^)]
8/7
体重 50.2kg
:14/08/08 10:46 :SH-06E :☆☆☆
#363 [(^^)]
結局48.0kgまで痩せられた!
最近またたくさん食べ始めたから食事記録する
10/9
AM9:00
ランチパック チョコクリーム1枚 139kcal
マウントレイニア
PM3:00
SMAP×SMAPコラボごはん
エビチリ・炒飯・麻婆豆腐 625kcal
マンゴープリン 131kcal
:14/10/09 15:30 :SH-06E :☆☆☆
#364 [(^^)]
数年ぶり(笑)
リバウンドが‥
夏に52.3kg
こないだ測ったら56kg突入しかけてた‥このスレ立てた頃に戻る(;つД`)アプリで体重記録これで食事記録
:17/01/15 04:46 :SH-01F :☆☆☆
#365 [(^^)]
1/14
AM6:00
キャベツ、サンドイッチ
AM10:30
チョコクロワッサン、あんぱん、ミルクティー
PM2:00
たい焼き
PM6:00
キャベツ、チーズパン、南蛮そば
:17/01/15 04:56 :SH-01F :☆☆☆
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194