努力、それだけ。

#295 [(^^)]

6/13 PM10:00
体重 53.0kg

嬉しい！
52kg代が見たいなー

:14/06/13 22:03 :SH-06E :☆☆☆

#296 [(^^)]

6/14
PM1:30
サンドイッチ

PM9:00
スープパスタ 170kcal
サンドイッチ 200kcal

:14/06/15 16:53 :SH-06E :☆☆☆

#297 [(^^)]

6/15
AM10:30
食パン、クリームチーズ、ブルーベリージャム

PM4:00
千切りキャベツ、ソース

PM6:00～
トリプレッソ

:14/06/15 22:37 :SH-06E :☆☆☆

#298 [(^^)]

6/15 体重
53.1kg

:14/06/15 22:38 :SH-06E :☆☆☆

#299 [(^^)]

6/16
AM6:30
パン200kcal、ミルクティ

AM9:00
おにぎり(ツナマヨ)

PM0:30
クリーム玄米ブラン、紅茶花伝100kcal

PM4:40
パスタ (ソース132kcal
　 +パスタ 378kcal)

:14/06/16 20:14 :SH-06E :☆☆☆

#300 [(^^)]

6/16
体重 AM6:30
52.9kg ( ´∀`)

:14/06/16 20:15 :SH-06E :☆☆☆

#301 [(^^)]

6/16 PM4:30
52.8kg

:14/06/16 20:16 :SH-06E :☆☆☆

#302 [(^^)]

6/16
体重 PM9:30
53.4kg(TT)

久々にパスタ食べ過ぎた…

:14/06/16 21:47 :SH-06E :☆☆☆

#303 [(^^)]

6/17 体重
AM6:30
53.2kg

:14/06/17 08:14 :SH-06E :☆☆☆

#304 [(^^)]

6/17
AM6:30
アボカドサンドイッチ 300kcal

AM11:00
明太子おにぎり 160kcal

PM0:30
明太子サラダパスタ

PM4:30
杏仁豆腐 156kcal

PM9:00
ねりきり

間食
トリプレッソ

:14/06/17 21:59 :SH-06E :☆☆☆

C-BoX E194.194