努力、それだけ。

#185 [(^^)]

4/5
AM7:00
食パン、ブルーベリージャム

AM11:00
クリーム玄米1枚、マウンテンコーヒー

PM2:00
アップルパイ、マウンテンコーヒー

PM8:00
牛めし&豚めし、チョコ

:14/04/06 13:22 :L-04E :☆☆☆

#186 [(^^)]

体重

昨日、身体測定でした
54.5kg＼(^^)／
サービスしてくれたとは言え、嬉しすぎる

:14/04/06 13:25 :L-04E :☆☆☆

#187 [(^^)]

4/6
AM10:20
豚めし&牛めし(昨日の残り)

AM11:20
抹茶ミルクレープ

:14/04/06 13:28 :L-04E :☆☆☆

#188 [(^^)]

PM2:00
コーヒー

PM7:30
餃子

PM9:00
いちご、コーヒー

間食
友達に貰ったおみやげ

:14/04/07 02:18 :L-04E :☆☆☆

#189 [(^^)]

服来たまま測ったら
2、3kg増えてた…
気を付けよ

:14/04/07 02:18 :L-04E :☆☆☆

#190 [(^^)]

4/7
AM11:00
トースト2枚、クリームチーズ、ブルーベリージャム、レモンマーマレード、コーヒー

:14/04/07 12:54 :L-04E :☆☆☆

#191 [(^^)]

体重(朝食後)
56.1kg

:14/04/07 12:54 :L-04E :☆☆☆

#192 [(^^)]

PM5:50
抹茶ミルクレープ 153kcal
コーヒー

:14/04/07 18:22 :L-04E :☆☆☆

#193 [(^^)]

間食
PM1:00、PM5:30
ロイズのチョコポテチ

:14/04/07 20:59 :L-04E :☆☆☆

#194 [(^^)]

PM7:30
パスタ、カプレーゼ、さっぱり煮(手羽元2個、卵)

PM9:00～
トリプレッソ

:14/04/07 21:08 :L-04E :☆☆☆

C-BoX E194.194