減量＋維持(°_°)
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#131 [ゆ]
＊15時
カントリーマアム
牛乳

＊オールブラン＋マヨネーズ＋卵

⏰:13/09/13 19:20 📱:iPhone 🆔:RNmj4HLo

#132 [ゆ]
＊酵素×炭酸水

⏰:13/09/13 19:21 📱:iPhone 🆔:RNmj4HLo

#133 [ゆ]
◎ウォーキング1時間

＊C1000

⏰:13/09/13 20:37 📱:iPhone 🆔:RNmj4HLo

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