とりあえず痩せようか。話はそれからだ。

#300 [seki*]

よる
マグロたたきたくあん中巻
エビカツ中巻
ひじきと野菜の豆腐あげ
もやしみそ炒め
みそしる

うーん…食べ過ぎた(´д｀；)

:14/02/02 17:36 :iPhone :w85bRbl.

#301 [seki*]

2/3

朝
ホットヨーグルト
バナナ
コーヒー

きのう寝る前に、チューハイ2本で晩酌したので…今日は少なく(* 'ω')ﾉ
食べ過ぎない！

:14/02/03 10:34 :iPhone :2TGYYFnQ

#302 [seki*]

おひる
豚肉と玉ねぎバター醤油炒め
たまごわかめスープ（梅干しいり）

:14/02/03 13:28 :iPhone :2TGYYFnQ

#303 [seki*]

よる

豆腐
ポテトポタージュ
子供が残したベビーダノン

:14/02/03 19:01 :iPhone :2TGYYFnQ

#304 [seki*]

2/4
あさ
ホットヨーグルト
コーヒー

:14/02/04 10:27 :iPhone :PvYkrgoI

#305 [seki*]

おひる
目玉焼きサンド
ウィンナー
梅わかめスープ

:14/02/04 11:03 :iPhone :PvYkrgoI

#306 [seki*]

豚骨ラーメン
旦那のちょっともらってたべた☆

:14/02/04 17:16 :iPhone :PvYkrgoI

#307 [seki*]

夜は食べるか悩んだけど、

・ポテトポタージュ
・あたりめ
・たくあん

食べた(･∀･)

息子も寝たし、ちょっと体動かすかな♫

:14/02/04 22:02 :iPhone :PvYkrgoI

#308 [seki*]

2/5
朝
ホットヨーグルト
コーヒー

昼
わかめスープ
わさび茶漬け

よる
ごはん
ジンギスカン
わかめ卵スープ

:14/02/05 19:10 :iPhone :hokTh15Y

#309 [seki*]

2/6
あさ
バナナ
コーヒー

昼
キャベツたまごスープ
ヨーグルト
唐揚げ

間食
バナナ

:14/02/06 16:36 :iPhone :CeFMetd.

C-BoX E194.194