とりあえず痩せようか。話はそれからだ。
最新 最初 全 
#32 [seki*]
78.5kg
:13/09/01 14:24 
:iPhone 
:He3R2qmY
#33 [seki*]
9/2
バナナ
トマトピザパン
ウーロン茶
:13/09/02 10:08 :iPhone :.NJZGM1o
#34 [seki*]
しばらく、寝不足やイライラで
ダイエットさぼってたけど…
また明日、月曜日からまともにやるよー
ストレスで食べたいだけ食べ過ぎた(-_-)
寝て起きたら、ダイエット意識する！
息子のために長生きしたい！笑
このままじゃ肥満で病気になるわ↓
今からやれば間に合う！
健康体になるぞ～！
:13/09/08 23:17 :iPhone :QMPR0W4Q
#35 [seki*]
今日はずっと右脇腹ら辺に違和感…
昼間、焼肉だったし、
一日何かしら食べてた気がする(-_-)
食べ過ぎ？便秘？
お腹が苦しい(´・ω・｀)
今日で産後7ヶ月。
気がつけば妊娠前から＋10kgだよ…
やばい…((((；ﾟДﾟ)))))))
母乳がちゃんと出れば減ってたんだろうな…はぁ～(´･_･`)
こればっかりは仕方ないか。
:13/09/08 23:26 :iPhone :QMPR0W4Q
#36 [seki*]
ダイエットに関係ないボヤキ（笑）
もう5時間経つけど…
息子が起きない(´・ω・｀)
ミルクはいらない？？
ママも少し寝ていいのかしら？
このまま起きてたら、またお腹空いて
食べちゃいそうだから寝ちゃいたいんだけどな…
とりあえず、日付変わったら改めてダイエット頑張ろう～ヽ(´∀`｡)ﾉ
余計な脂や糖分は摂らない！
どか食い禁止！よく噛んで食べる！
:13/09/08 23:33 :iPhone :QMPR0W4Q
#37 [seki*]
記録サボりすぎ(ｰ ｰ;)
ダイエットも思うように出来てない…
今日から心機一転で再々スタートン！
:13/09/14 12:34 :iPhone :LoeNXbpc
#38 [seki*]
朝
さきいか
野菜チップス
昼
ごはん
おみそ汁
:13/09/14 15:20 :iPhone :LoeNXbpc
#39 [seki*]
体重、８２．２㎏
痩せるどころか増えてる…
もう８０突破しちゃったし((ﾟдﾟ；))
これが自分に甘えていた結果か…
もうヤバイってレベルじゃないよ。
史上最悪の数字だ。
現実として受け止めて、ホントに真面目に取り組まないと。
もうこれでしばらく体重計には乗らない。
本気でダイエットに取り組んで、
一ヶ月後、測定する。
その時に増えてたら、自分ダメすぎ(ｰ ｰ;)
そんな結果にならないように、本気で真面目にやろう！！
始めは辛いけど、慣れればおのずと結果はついてくるはず！！
諦めるな～o(｀･д･´)o
:13/09/14 15:59 :iPhone :LoeNXbpc
#40 [seki*]
夜
牛丼
みそ汁
:13/09/14 18:54 :iPhone :LoeNXbpc
#41 [seki*]
９／１５
８１．４㎏
:13/09/15 12:40 :iPhone :LTiKyH.Y
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