とりあえず痩せようか。話はそれからだ。
最新 最初 🆕
#312 [seki*]
…ということで、
あまり食事制限を云々じゃなく。
食べ過ぎない事は当然だけど、意識を
【体を動かす】ことに移す。

家で寝っ転がってたら、意味がない。

とにかく、なるべく立ってよう!
極力、座らない!!

腿上げしたり、スクワットしたり、
部屋でウロウロしながら過ごそう〜。

今日もひさびにカーヴィやったよ♪

とにかく、代謝アップを目指して
8月までに…せめて65kg!!

やるぞ!おー!!

⏰:14/03/04 23:38 📱:iPhone 🆔:PShUIHZw


#313 [seki*]
78.5kg

(O_O;)

久しぶりに見た!この数字(笑)

ここ一週間のうちで色々ありすぎて、
ほとんど食欲がなかったからなのか、
ただ単純にいつもは旦那が帰ってきた時、
遅い時間にちょっと食べてたのがなくなったからなのか…

ストレスと心労だよなぁ…たぶん(ーー;)

このスレ立てた頃の体重に戻って、
嬉しいやら悲しいやら…複雑。

いっそこのまま、あいつが帰ってくるかわかんないけど、ビックリするくらい痩せて見返してやる…!!

そして後悔させてやる。

私なりの復讐だわ。

お前なんかもういら〜ん!って捨ててやるんだヽ(´ー`)ノ

⏰:14/03/12 22:36 📱:iPhone 🆔:lVHYGpNY


#314 [seki*]
3/21

77.0kg

また減ってるヾ(*´∀`*)ノ
生理も来て3日目だし。

終わったらまた運動したりしよ〜♪

⏰:14/03/22 12:55 📱:iPhone 🆔:cBktP1Rc


#315 [seki*]
あ、今日は22日か(´д`;)

⏰:14/03/22 12:58 📱:iPhone 🆔:cBktP1Rc


#316 [seki*]
4/16

76.1kg

⏰:14/04/16 17:26 📱:iPhone 🆔:C/CYvLKw


#317 [seki*]
5/14

放置してたけど75.6kgまで落ちた!!

でもでもでも…

今は体重よりも、見た目重視!!

プニプニの腹がなんとかならなきゃ
意味がない!!
だから、体重測るしばらくやめて、
運動がんばろ(* 'ω')ノ

⏰:14/05/14 22:13 📱:iPhone 🆔:kQmYMJ66


#318 [seki*]
7月22

70.1kg

⏰:14/07/22 08:03 📱:iPhone 🆔:DYjLPCrY


#319 [seki*]
8/6

*お弁当作った残りのウインナー1コ
*コーヒー


旦那送り出して、ばぁばが子供見てくれてる間に洗濯・掃除ちゃっちゃと終わらせたヾ(*´∀`*)ノ

掃除機かけただけで、汗だく(´д`;)

⏰:14/08/06 09:00 📱:iPhone 🆔:3irzeI8I


#320 [seki*]
71.6kg

前みたいに減らなくなってきたな(´д`;)
停滞期か…。

環境的にも精神的にも落ち着いたので、
また記録していこう♪

⏰:14/08/06 09:19 📱:iPhone 🆔:3irzeI8I


#321 [seki*]
お昼

チーズ&ハムトースト1枚
昨日の残りのみそ汁

⏰:14/08/06 14:14 📱:iPhone 🆔:3irzeI8I


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194