-10kg☆DiET

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#51 [ぴぴ]

☆51kg

:13/10/02 09:34 :F-03D :ERmTCefg

#52 [ぴぴ]

やったー！-0.5kg♡♡

:13/10/02 09:34 :F-03D :ERmTCefg

#53 [ぴぴ]

よしっ！きょうも１日がんばろ！

:13/10/02 09:35 :F-03D :ERmTCefg

#54 [ぴぴ]

朝食

☆もち麦ご飯（茶碗半分）
☆もずく
☆納豆
☆プチトマト（７個）
☆バナナ半分ヨーグルト

:13/10/02 10:11 :F-03D :ERmTCefg

#55 [ぴぴ]

昼食

☆のむヨーグルト（130kcal）

:13/10/02 12:51 :F-03D :ERmTCefg

#56 [ぴぴ]

夕食

☆もち麦ご飯（茶碗半分）
☆もずく
☆コールスロー
☆セブンの豚汁

:13/10/02 23:52 :A.F-03D :ERmTCefg

#57 [ぴぴ]

うぇー(･_･;)帰ってきたの21時すぎだったのにこんな食べちゃった。反省だな(/_;)

:13/10/02 23:53 :A.F-03D :ERmTCefg

#58 [ぴぴ]

きょうは彼氏も自分も帰宅時間遅かったからウォーキングできなかった(>_<)

:13/10/02 23:59 :A.F-03D :ERmTCefg

#59 [ぴぴ]

☆50.6kg

:13/10/03 10:11 :A.F-03D :9vM08svY

#60 [ぴぴ]

きょうも順調にへったー！！！

:13/10/03 10:12 :A.F-03D :9vM08svY

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