★デブ卒業★

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#265 [ぶたさん]

増えたってか
体脂肪計おかしい気がする

:13/09/21 06:11 :PC :0ZZmHVDk

#266 [ぶたさん]

朝
ホットヨーグルト
豆乳
玄米納豆ごはん
チーズインハンバーグ
味噌汁

:13/09/21 06:50 :PC :0ZZmHVDk

#267 [ぶたさん]

お腹いっぱい♪ヽ(´▽｀)/

:13/09/21 06:51 :PC :0ZZmHVDk

#268 [ぶたさん]

クリーム玄米ブラン小豆

:13/09/21 09:44 :PC :0ZZmHVDk

#269 [ぶたさん]

夜ゎ忙しいから
今日ゎ
早い時間に
ウォーキングに行く♪

目標2時間！！

いけるかな(T-T)

:13/09/21 09:45 :PC :0ZZmHVDk

#270 [ぶたさん]

ウォーキング１時間

２時間いけない(T-T)

:13/09/21 11:45 :PC :0ZZmHVDk

#271 [ぶたさん]

コアリズム15分

:13/09/21 12:52 :PC :0ZZmHVDk

#272 [ぶたさん]

昼
お茶ゼリー
クリーム玄米ブラン小豆
納豆

間食
レタスのサラダ
クロックムッシュ
アイスコーヒー

:13/09/21 16:54 :PC :0ZZmHVDk

#273 [ぶたさん]

夜
生レモンスカッシュ
ピザ

:13/09/21 23:10 :PC :0ZZmHVDk

#274 [ぶたさん]

体重→45.3
体脂肪→28

:13/09/22 00:28 :PC :vVuuyrbc

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