★デブ卒業★

#255 [ぶたさん]

コアリズム

:13/09/20 12:25 :PC :Dk5b3c6.

#256 [ぶたさん]

お昼
玄米オムライス(豆乳入り)

:13/09/20 12:25 :PC :Dk5b3c6.

#257 [ぶたさん]

レタスのサラダ
ブラックアイスコーヒー

:13/09/20 16:49 :PC :Dk5b3c6.

#258 [ぶたさん]

間食しておいて
あれだけども
本気出さなきゃ
いつまでたっても
目標に
たどり着かない！！

ムキムキになるの嫌で
ウォーキング...って
感じだったけど
とりあえず
痩せてから考える！！

:13/09/20 16:50 :PC :Dk5b3c6.

#259 [ぶたさん]

彼氏くんと
カラオケなーう！★

歌うぞー♪ヽ(´▽｀)/

:13/09/20 18:53 :PC :Dk5b3c6.

#260 [ぶたさん]

夜
チョレギサラダ
肉じゃが
具だくさんポテトサラダ

:13/09/20 21:44 :PC :Dk5b3c6.

#261 [ぶたさん]

ダイエットのための
食材買ってきた♪
クリーム玄米ブラン
ヨーグルト
玄米
納豆
このくらいあれば
大丈夫だと思う★

:13/09/20 21:46 :PC :Dk5b3c6.

#262 [ぶたさん]

最近
出がよくないので
イージーファイバーで...

下剤よりもいい気がする！

:13/09/20 22:35 :PC :Dk5b3c6.

#263 [ぶたさん]

９月２１日

:13/09/21 06:09 :PC :0ZZmHVDk

#264 [ぶたさん]

体重→45.8
体脂肪→28.6

:13/09/21 06:10 :PC :0ZZmHVDk

C-BoX E194.194