★デブ卒業★
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#205 [ぶたさん]
減った体重が
また戻ってきて
それが
怖くなって
動いてないと
不安(´；ω；`)
ついでに
軽く病んできた...
:13/09/13 14:23 
:PC 
:HJqlWSog
#206 [ぶたさん]
とりあえず
ジャージ購入！★
今日ゎ
忙しいから
夜のウォーキングが
出来なさそう...｡
太るの怖い！！！
:13/09/13 14:24 :PC :HJqlWSog
#207 [ぶたさん]
ストレスなのか
生理前か
よくわからない腹痛が
私を襲ってくる
:13/09/13 14:27 :PC :HJqlWSog
#208 [ぶたさん]
なんだこの暑さ(￣▽￣;)
早めに
ウォーキング出ようと
思ったけど
アホだと思われるw
:13/09/13 14:52 :PC :HJqlWSog
#209 [ぶたさん]
汗だけゎ
めっちゃかいてるw
45.5キロまできた！！！
このまま
痩せていきたい(T-T)
:13/09/13 14:53 :PC :HJqlWSog
#210 [ぶたさん]
太ももの筋肉痛やばいw
:13/09/13 15:01 :PC :HJqlWSog
#211 [ぶたさん]
間食
照り焼きチキン
ミックスナッツ
チロルチョコ
:13/09/13 16:01 :PC :HJqlWSog
#212 [ぶたさん]
ウォーキングどうしよっ
:13/09/13 16:12 :PC :HJqlWSog
#213 [ぶたさん]
夜ご飯
レタスサラダ
きのこと野菜の鍋２杯
ブルーベリーヨーグルト
チロルチョコ３(￣▽￣;)
:13/09/13 20:05 :PC :HJqlWSog
#214 [ぶたさん]
９月１３日のご飯まとめ
朝
ブルーベリーヨーグルト
きのこと野菜の鍋
ブラックコーヒー
昼
レタスサラダ
ミネストローネ
ヒレカツサンド
間食
チロルチョコ５個
ストロベリーヨーグルト
照り焼きチキン
ミックスナッツ
夜
きのこと野菜の鍋
レタスサラダ
夜の20:00までに
１日の食事完了
:13/09/13 20:12 :PC :HJqlWSog
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