1月までに★

#8 [えーこ]

朝
たまごツナサンドイッチ
パイン,みかんゼリー
昼
唐揚げ弁当
間食
蒟蒻ゼリー

:13/08/06 18:29 :L-01D :bEL8jEjc

#9 [えーこ]

夜
ハンバーグ
パン

BW 45.7
トイレ１

:13/08/06 23:11 :L-01D :bEL8jEjc

#10 [えーこ]

朝
なし

今から友達とランチ
今日はいっぱい歩くぞ！

:13/08/07 11:34 :L-01D :6Wqm8zWc

#11 [えーこ]

昼
唐揚げ定食？
ガトーショコラ
アーモンドラテ

夜
パスタ、ピザ

トイレ0
BW 45.7
なかなか痩せない(ToT)

:13/08/08 00:00 :L-01D :3zgfkDTc

#12 [えーこ]

朝
なし

昼
きのこ豚丼
味噌汁

:13/08/08 11:49 :L-01D :3zgfkDTc

#13 [えーこ]

夜
あんかけチャーハン
小籠包
サラダ
アイス

BW 45.8
トイレ▲

(´・д・｀)

:13/08/08 23:55 :L-01D :3zgfkDTc

#14 [えーこ]

9日
朝
なし

昼
菜っ葉ご飯
豚しゃぶ
味噌汁

間食
サラダ
スイカ

夜
チキンカツカレー

中の日は4食になってしまう(ToT)

トイレ0

:13/08/10 14:21 :L-01D :hQ/.e8uE

#15 [えーこ]

サボりすぎた(´・д・｀)
朝
なし

昼
ご飯
卵焼き
味噌汁

今日は休みだけど
外食は控えよう(´・ω・｀)

:13/08/22 15:05 :L-01D :ZzvdR5rk

#16 [えーこ]

夜
ご飯
豚汁
カボチャの煮物
リンツトリュフ１個

間食
蒟蒻ゼリー

半身浴30分
トイレ○
45.1

:13/08/22 23:05 :L-01D :ZzvdR5rk

#17 [えーこ]

朝
なし

昼
カレーうどん

仕事終わったー
晩ごはんグラタンにしようかな
(^∇^)

:13/08/23 18:47 :L-01D :Mxg2xtdQ

C-BoX E194.194