ちびこ＊Diet

#361 [ちびこ]

06.01

朝☆蒸しキャベツ、ウィンナー
昼☆とろろうどん、ナス天ぷら1個
夜☆ヨーグルト

:14/06/02 22:17 :iPhone :7J6c8gO.

#362 [ちびこ]

06.02だった💦(°_°)

仕事やだなぁ..
落ち気味。。何でこの仕事やってんだろ。

:14/06/02 22:18 :iPhone :7J6c8gO.

#363 [ちびこ]

今日は遅め出勤ー♡。

朝☆野菜炒め、ご飯1口

ダイエットちゃんとやらないと^^;
今生活が全てだらしない~_~;
1日無駄に過ごさないように、
こんな生活やめようー。
ここにしっかり記入しよ！(ｰｰ;)

:14/06/06 12:34 :iPhone :WRmtHW/o

#364 [ちびこ]

06.09

朝☆なし
昼☆サラダサンド
コーヒー

:14/06/09 16:26 :iPhone :m5EUJMhE

#365 [ちびこ]

昨日は10杯以上飲んだ気が..(･･;)
お酒控えないと(._.)

:14/06/09 16:29 :iPhone :m5EUJMhE

#366 [ちびこ]

06.18
朝☆なし

昨日運動
スクワット50回
ストレッチ
マッサージ
空こぎ50 足ぱか30

毎日運動しなきゃなー！
ほんとデブってやばい＼(^o^)／涙

体重44.1kg‼︎
やばすぎーーー涙

:14/06/18 13:16 :iPhone :Zb4bOFBk

#367 [ちびこ]

今日は友達と楽天カフェ♡
ネコの休日？ってゆーレストラン？
にも行くー♡わくわくー
食べ過ぎ注意！

電車でも足引き締め中ww
デブな私はほんと大変ー。＼(^o^)／涙

:14/06/18 13:19 :iPhone :Zb4bOFBk

#368 [ちびこ]

夜19時～20時くらい
ワイン3杯
サラダ
ポテト5本？
タコライス少し

頭痛が酷くて辛かった(ｰｰ;)
でもいっぱい話せてhappy♡
語り足りないー涙。

:14/06/18 22:27 :iPhone :Zb4bOFBk

#369 [ちびこ]

06.18
朝☆ほうれん草のお浸し
麻婆豆腐少し、ご飯少し
昼☆豆乳、お弁当、バナナ
夜☆豆乳

:14/06/19 22:30 :iPhone :xvH8Yw3Q

#370 [ちびこ]

頭痛すぎ気持ち悪い、、>_<。
ほんと仕事いらいらするーー
いちいちつっかかってくんなー！

:14/06/19 22:31 :iPhone :xvH8Yw3Q

C-BoX E194.194