細くなる(・ω・)
最新 最初 🆕
#281 [たまちゃん]
いいダイエット情報get!!

効果あるか分からないけど

今月から
試してみよう!

ひとまず生理終わるまでゎ
暴食注意して。

⏰:13/11/01 08:22 📱:N-05D 🆔:wr1R//TA


#282 [たまちゃん]
57*0キロ

朝: 紅茶(1杯)

⏰:13/11/01 14:15 📱:N-05D 🆔:wr1R//TA


#283 [たまちゃん]
昼: 赤飯(1杯) ご飯(少し)
  漬け物(少し) 煎餅(小2枚)

⏰:13/11/01 14:16 📱:N-05D 🆔:wr1R//TA


#284 [たまちゃん]
スタート時から+1キロ…。

このままぢゃだめだ。

痩せる為に
書き込み始めたのに。

あせるとろくな事ないから
ひとまず56キロに戻る。

⏰:13/11/01 14:21 📱:N-05D 🆔:wr1R//TA


#285 [たまちゃん]
ヤバイヤバイヤバイ…


確実体重増えた…

明日計って
またスタートします。

⏰:13/11/15 23:30 📱:N-05D 🆔:NHS.V0xE


#286 [たまちゃん]
57*3キロ

朝: ご飯(1杯) 漬け物(少し)
  柿(½個)

⏰:13/11/16 10:55 📱:N-05D 🆔:XOyfA6fY


#287 [たまちゃん]
元旦の体重測定で
54キロ代にならなきゃ!

約束したし
後戻りできない。

⏰:13/11/16 11:00 📱:N-05D 🆔:XOyfA6fY


#288 [たまちゃん]
昼: お茶漬け(大盛1杯) 柿(2個)
  

⏰:13/11/16 20:35 📱:N-05D 🆔:XOyfA6fY


#289 [たまちゃん]
間: ヤクルト(43カロリー) アイス(273カロリー)
  どら焼き(½個) みかん(1個)
  

⏰:13/11/16 20:37 📱:N-05D 🆔:XOyfA6fY


#290 [たまちゃん]
夜: シチュー(1皿) ミニ食パン(3枚)
  ふりかけご飯(1杯)

⏰:13/11/16 20:38 📱:N-05D 🆔:XOyfA6fY


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