158cm.45kg
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#1 [nene*]
痩せてキレイに可愛くなって
自分に自信を持ちたい(*^^*)
:13/07/12 01:31 
:SO-01C 
:xvrKZryY
#2 [nene*]
158cm
54kg→45kg
マイペースに！
:13/07/12 01:35 :SO-01C :xvrKZryY
#3 [nene*]
＊カステラ
＊おせんべい 3枚
今日は食べ過ぎないように注意！
:13/07/12 10:20 :SO-01C :xvrKZryY
#4 [nene*]
朝の体重＊53.9kg
:13/07/12 10:31 :SO-01C :xvrKZryY
#5 [nene*]
お昼ごはん
＊そば
＊サラダ
:13/07/12 12:52 :SO-01C :xvrKZryY
#6 [nene*]
大丈夫､大丈夫！
わたしは痩せる！
キレイになる！
可愛くなる！
:13/07/12 13:01 :SO-01C :xvrKZryY
#7 [nene*]
夜ごはん
＊チューハイ
＊からあげ
＊いか焼き
＊ホルモン炒め
＊餃子
＊サラダ
＊キムチ
＊ポテチ
:13/07/12 23:48 :SO-01C :xvrKZryY
#8 [nene*]
今日は無理。
:13/07/13 12:33 :SO-01C :9k38t//I
#9 [nene*]
最低限やること！
＊ストレッチ
＊マッサージ
＊お風呂に浸かる
＊レッグマジックサークル
できたら
＊カーヴィーダンス
:13/07/13 12:39 :SO-01C :9k38t//I
#10 [nene*]
今日はちゃんと
レッグマジックも
カーヴィーもできた(*^^*)
明日もがんばろう！
:13/07/16 00:06 :SO-01C :pDtwKhiE
#11 [nene*]
今日も運動がんばるぞー！
:13/07/16 16:58 :SO-01C :pDtwKhiE
#12 [nene*]
生理前だし不安定だなぁ。
レキソタンなくなる(>_<)
:13/07/16 20:24 :SO-01C :pDtwKhiE
#13 [nene*]
昨日と一昨日はたくさん歩いたー♪
楽しかったし食べた物もいい感じで◎
今日はおうちでお勉強する(^^)
学生気分〜＊
:13/07/20 15:17 :SO-01C :dAmQJd96
#14 [nene*]
生理１日目♪
:13/07/20 15:18 :SO-01C :dAmQJd96
#15 [nene*]
生理中ってやっぱりむくむよね〜(*_*)
いやだなー！
:13/07/21 22:10 :SO-01C :VJp4Svv.
#16 [nene*]
お風呂前 53.5kg
:13/07/23 21:44 :SO-01C :Ce5ICF32
#17 [nene*]
お風呂前 53.3kg
:13/07/24 21:48 :SO-01C :DMfKvpYg
#18 [nene*]
お風呂前 53.4kg
:13/07/25 21:49 :SO-01C :u87jV1Ag
#19 [nene*]
昨日から麺棒でマッサージ始めました♪
:13/07/25 21:50 :SO-01C :u87jV1Ag
#20 [nene*]
食べたら絶対に後悔する！！
:13/07/27 19:36 :SO-01C :w0iVtzRU
#21 [nene*]
今日は何食べたっけ？
ドーナツ
おせんべい
枝豆
スティックパン
チーズ
キャベツ
トマト
枝豆
とうもろこし
ヨーグルト
:13/07/27 19:42 :SO-01C :w0iVtzRU
#22 [nene*]
「過食」って使う人多くなった気がする。
摂食から見るとイラつく...というか
そんなに食べてないからうらやましい(..)
私は私のペースで頑張っていこう！
:13/07/28 11:25 :SO-01C :k0CNH/qo
#23 [nene*]
お風呂前 53.0kg
:13/07/28 21:15 :SO-01C :k0CNH/qo
#24 [nene*]
今から半身浴(*^^*)
:13/07/28 21:16 :SO-01C :k0CNH/qo
#25 [nene*]
52.4kg
:13/07/29 09:44 :SO-01C :8DGWMOlA
#26 [nene*]
52.7kg
今日で7月も終わり！
来月の同窓会どうしよう...
それまで痩せたいなー
:13/07/31 10:46 :SO-01C :0lKPpS0A
#27 [nene*]
8月の目標！
＊50kgになる！
＊間食を減らす！
＊半身浴をする！
＊カーヴィーダンスをする！
＊レッグマジックサークルをする！
＊ダンスをする！
＊麺棒マッサージ、ストレッチをする！
＊資格の勉強をがんばる！
＊バイトをする！
＊同棲に向けてがんばる！
＊笑顔で過ごす！
:13/08/01 11:40 :SO-01C :K7wkol0M
#28 [nene*]
52.3kg
:13/08/02 09:50 :SO-01C :13HxdMK.
#29 [nene*]
52.0kg
やった〜(^^)♪
:13/08/05 09:53 :SO-01C :0ko.l5bI
#30 [nene*]
お風呂前は52.4kg！
いい感じ！
まぁ数字にとらわれちゃいけないけど(*_*)
:13/08/05 21:47 :SO-01C :0ko.l5bI
#31 [nene*]
51.9kg ＼(^^)／
:13/08/06 09:50 :SO-01C :fWsY0exg
#32 [nene*]
おはようございます(^^)
今日は午後から面接があるので緊張してます。
未知の世界だ〜
今朝は51.6kgでした！
このスピードはちょっと心配だけど、好きなもの食べて、たくさん水分摂って、運動してるから大丈夫だよね...
:13/08/07 09:45 :SO-01C :vBHecqFc
#33 [nene*]
51.4kg！
今日は彼とお泊まり♪
:13/08/08 09:38 :SO-01C :g0h9tIt6
#34 [nene*]
昨日は31のスモールトリプル食べて、夜中にお酒とおつまみたくさん食べて、さっきパスタ食べたんだけど、、、体重こわーい(^-^;
:13/08/09 13:00 :SO-01C :5iX62MB2
#35 [nene*]
先日の面接受かった(*^^*)
明日からデビュー！笑
どきどき！
:13/08/09 16:27 :SO-01C :5iX62MB2
#36 [nene*]
今からカーヴィーダンス！
がんばろー！
:13/08/09 16:34 :SO-01C :5iX62MB2
#37 [nene*]
おはようございます(^^)
緊張してあんまり眠れなかった;;;
ラジオ体操しよう♪
:13/08/10 07:59 :SO-01C :xzAyDd.s
#38 [nene*]
51.7kg
そんなに変わってない！
よかった(^^)v
:13/08/10 08:29 :SO-01C :xzAyDd.s
#39 [nene*]
今朝も51.7kg
:13/08/11 12:22 :SO-01C :nyMVwPYg
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