diet.

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#3 [p.mam]

夜ごはん

なし

:13/07/08 11:05 :SO-04E :lbBzBBf2

#4 [p.mam]

2日目

体重 60kg

朝ごはん

パン2つ

:13/07/08 11:06 :SO-04E :lbBzBBf2

#5 [p.mam]

10代の頃はするする
体重落ちたのに(;_;)

:13/07/08 11:07 :SO-04E :lbBzBBf2

#6 [p.mam]

お昼ごはん

フルグラ
アイス

夜ごはん

素麺

間食

チョコ

:13/07/09 14:48 :SO-04E :FVMkSejI

#7 [p.mam]

3日目

体重 60kg

朝ごはん

カフェラテ
パン

お昼ごはん

フルグラ
ヨーグルト

:13/07/09 14:49 :SO-04E :FVMkSejI

#8 [p.mam]

義母のお土産のチョコ
ついつい食べてしまった～

体重増えてなくてよかった(;_;)
今日は食べないぞ！

:13/07/09 14:51 :SO-04E :FVMkSejI

#9 [p.mam]

夜ごはん

エビフライ巻き
厚揚げ

:13/07/10 07:13 :SO-04E :tKjiBLLs

#10 [p.mam]

4日目

体重 59.8kg

:13/07/10 07:14 :SO-04E :tKjiBLLs

#11 [p.mam]

朝ごはん

パン

昼ごはん

なし

間食

アイス
カフェオレ

夜ごはん

そば
厚揚げ

:13/07/10 18:33 :SO-04E :tKjiBLLs

#12 [p.mam]

5日目

体重 60kg

食生活見直さないと
痩せないよな～(;_;)

:13/07/11 08:01 :SO-04E :2LMusoFw

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