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#793 [のん]
寒いから鍋かおでん食べたいって言ったら居酒屋いく？ってなったけどやめた！
家で晩酌♪わ〜い❀.(*´▽`*)❀.
ラーメンで玉子たべなかったし、味玉食べたいな(^O^)♪
:13/10/19 17:49 
:A/SO-04E 
:sRyMSUWU
#794 [のん]
夜
白菜サラダ
カプレーゼもどき
煮物
白ワイン
jpg 100KB
:13/10/19 18:44 :A/SO-04E :sRyMSUWU
#795 [のん]
何で食べさせるのー(T^T)
柿ピー
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
おかき
少しずつ。
:13/10/19 21:52 :A/SO-04E :sRyMSUWU
#796 [のん]
体重 +0.2キロ
体脂肪 +0.5%
体脂肪減らさなきゃ(。´Д⊂)
朝
豆乳ヨーグルト+青汁+きな粉
黒豆
:13/10/20 10:42 :SO-04E :2SSR07nA
#797 [のん]
昼
具だくさんそうめん
間食
チョコ1こ
コーヒー
:13/10/20 14:19 :SO-04E :2SSR07nA
#798 [のん]
間食
あたりめ
:13/10/20 17:24 :SO-04E :2SSR07nA
#799 [のん]
夜
トマトサラダ
枝豆
スープ
:13/10/20 18:41 :SO-04E :2SSR07nA
#800 [のん]
でたー
:13/10/21 06:44 :SO-04E :q375ceYE
#801 [のん]
体重 -0.5キロ
体脂肪 -0.8%
減ってた！良かったぁ☆〃
調子にのって食べ過ぎないように頑張らねば‥(￣▽￣)
朝
キウイ 1こ
豆乳ヨーグルト+青汁+きな粉
:13/10/21 08:02 :SO-04E :q375ceYE
#802 [のん]
豆乳コーヒー
夜は鍋にするから昼は控えなきゃ♪
花火しようってなったしたのしみ(^O^)♪
:13/10/21 10:07 :SO-04E :q375ceYE
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