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#748 [のん]
体重 +0.2キロ
体脂肪 +0.2%

増えたーヾ(。>﹏<。)ノ
まぁそうだよね〜(´ω`)
今日明日がんばればいいか〜

朝

みかん1こ
豆乳ヨーグルト+青汁+きな粉

⏰:13/10/13 09:37 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#749 [のん]
間食

コーヒー
アーモンドフィッシュ

⏰:13/10/13 12:36 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#750 [のん]
ラーメンとか食べたいけど最近は我慢してるなー(T_T)
めっちゃ食べたいよ〜

⏰:13/10/13 12:47 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#751 [のん]
昼

カレーうどん 少し
水

これからチャリで出かけるぞー\(^^)/♪運動!
カラオケも行きたいし、夜たまには家で宅飲みとかしたいけど‥言えない!w

⏰:13/10/13 13:34 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#752 [のん]
夜

トマト
チーズ
だしまき玉子
キムチ
いわしはんばーぐ
枝豆
チーズ
ワイン
チューハイ
ピザポテト

jpg 510KB
⏰:13/10/13 20:27 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#753 [のん]
ワイン
チューハイ
カキピー
アーモンドフィッシュ

⏰:13/10/13 23:34 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#754 [のん]
やいこちゃんー

見てたら話したいな\(^^)/♪

⏰:13/10/13 23:35 📱:A/SO-04E 🆔:5mtmhUSY


#755 [のん]
そうめん
焼酎

追加ーー\(^^)/

⏰:13/10/14 00:03 📱:A/SO-04E 🆔:IOmaHaKg


#756 [のん]
食べ過ぎたw
体重こわいけどはかろ!
今日はヘルシーに\(^^)/♪

⏰:13/10/14 10:57 📱:A/SO-04E 🆔:IOmaHaKg


#757 [のん]
体重 -0.1キロ
体脂肪 -0.6%

朝
なし

昼
グレフル 1/2こ
ヨーグルト+青汁+きな粉
カップ麺 一口

⏰:13/10/14 12:24 📱:A/SO-04E 🆔:IOmaHaKg


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