Re:start

体重 -0.6キロ
体脂肪 -1.2%

朝
コーヒー 101kcal

蕁麻疹らしきものが出たから今日の飲みはやめようとしたけど‥引いてきたからどーしよ。
ちゃんと食べてなかったり、ストレスや睡眠不足がたたったかなー

買い物行ってきたー！
暑いっ！！
でも痒み出ないから良かった(T_T)

で、
ヨーグルト+青汁+きな粉

お昼どーしよ。
なんかホントに遊ぶのかまた不安ー
でも家に食べるのあんまりない(笑)
しっかり食べて体力つけて来週に備えなきゃなのに(>_<)
眠いーけどお団子が崩れたら嫌だから寝れない～(T_T)自分でストレス作ってしまってる(T0T)

とりあえず軽く運動しよう！！

間食
プルーン 1粒
ちーかま 1本

衣服が触れないようにと思ってパンツ一丁でいたら、太ももの太さが異常でほんとやばいと思った！！
なんで下半身は痩せないのーー(T0T)
食事制限だけじゃないつもりなのに(>_<)

のど飴

よし！汗かかないようにがんばろ！

のんちゃん、ゆりだよー！
全然これなくてごめんね(´･ω･`)
痩せたくてしょうがないのにうまくいかないよ～(笑)

のんちゃん蕁麻疹っぽいの大丈夫(T_T)？
ストレスで出きるし心配だよ(>_<)
あんまりため込まないでね！

>>322

ゆりー(^3^)久しぶり♪
育児はどう？？
蕁麻疹のは大丈夫かな。。。
ありがとねー！
ゆりは最近ダイエット意識してるの？？

昼？

飲み放題
サラダ
ピザ
パスタ

育児ね、毎日夕方ぐずぐずして夜ご飯適当になっちゃって味付けが濃くなるんだよね(笑)

大丈夫なら安心！
どこにできたの？

意識してるつもりなんだけど、野菜高すぎて買えないよ～(T_T)
食べないと母乳出ないし難しいね(ﾉД`)
してるのは抱っこしながらかかと上げとか、寝る前の腹筋くらいかな(´Д｀)

のんちゃん食べる量少ないけどお腹すかない(´･ω･`)？