Re:start
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#249 [のん]
体重 +0.3キロ
体脂肪 -1.2%
増えたー！
でも生理だから気にしない方がいいのかな(T_T)
朝
ごぼうサラダ
さつまいも煮
豆乳ヨーグルト+青汁
ごぼうちょっとかたかったけど、よく噛めていいや＼(^^)／
ザ、繊維質〜(笑)
jpg 110KB
:13/08/02 08:37 
:SO-04E 
:tsoNlVDE
#250 [のん]
豆乳コーヒー
:13/08/02 09:10 :SO-04E :tsoNlVDE
#251 [のん]
さっきから下痢っぽい(T0T)
やっぱ生理中はくだしやすいなぁ〜
ローストビーフ作るけど冷凍しとこうか迷うなぁ〜夜出そうかな〜(´ω｀)
:13/08/02 10:09 :SO-04E :tsoNlVDE
#252 [のん]
昼
サラダ
(キャベツ.トマト.ピーマン.ごぼうサラダ.卵)
jpg 84KB
:13/08/02 12:39 :SO-04E :tsoNlVDE
#253 [のん]
鹿沼ゆきちゃん、171もあるんだー！
なんキロなんだろー
:13/08/02 12:58 :SO-04E :tsoNlVDE
#254 [のん]
生理中に半身浴ってだめかな？？
あんまり湯船に浸かるのはよくないって聞くけど‥
半身浴の先輩、にゃこちゃん教えて＼(^^)／笑
:13/08/02 15:06 :SO-04E :tsoNlVDE
#255 [のん]
夜
シチュー
ローストビーフ
酒
彼氏にムカついて一人酒。
やけー(。-∀-) [jpg/88KB]
:13/08/02 22:15 :SO-04E :tsoNlVDE
#256 [のん]
やばい、親友と電話しながらかなり飲んだ(T_T)
5本くらいかな、でも食べずにすんだ＼(^^)／
体重 0.2
体脂肪 0.5
へったー
でもまた増えるかな。
:13/08/03 10:35 :SO-04E :rOHeKRuo
#257 [のん]
朝
オレンジ 半分こ
豆乳ヨーグルト+青汁
:13/08/03 10:57 :SO-04E :rOHeKRuo
#258 [にゃこ]
おはよー＼(^o^)／
遅れてごめんね( ´△｀)
てかあたし昨日だいぶやらかしたー＼(^o^)／
もー最悪！！(笑)
足首って回せば細くなるんだ(゜ロ゜)！
でも200回とか鬼だねー(笑)
筋とか痛めちゃいそう！(笑)
のんちゃんホワイトわ苦手なの？？
あたしホワイトも大好きー(*´ω｀*)(笑)
でも苦いのわ食べられない！
そおなのー？？
えーどんな感ぢなんだろ(*´ω｀*)
あたしわ昔わ加護とか小西真奈美とか言われてたかなー( ・ε・)
童顔だからね＼(^o^)／(笑)
:13/08/03 11:15 :SOL22 :FmEAb3Ew
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