かれーうどん
チーズ、温玉のせ

夜抜きたかったけど彼氏のいとことご飯になったー
やばい！！
もう月曜日からプチ断食だ(。・ω・。)

夜

ビール2
グレフルサワー1
黒酢サワー1
大根サラダ
卵焼き
焼き鳥
刺身
ほっけ
チキン南蛮
釜飯

やばーたくさん食べた(笑)
でもいとこの流れ好きだわー＼(^^)／
飲むの好きな人ってありがたいw

おはよー＼(^o^)／
来れなくてごめんね(´・ω・`)

週末楽しめたー？？

隅田川の花火だったんだねー(*´ω｀*)
あたし隅田川3回くらいしか行った事ないわ(´・ω・`)
混んだー？？

やっぱり男の人適当だよね！
疲れてるんだろうけど寂しいよね( ´△｀)

うんうん♪溜まる前に言うんだよ(*^^*)
あたし昨日喧嘩ー(笑)
かなり文句言われたー(T-T)

10%切ったらやばいのかあ(´・ω・`)
そのわりに色んなとこフニフニなんだよねー( ; ゜Д゜)(笑)
生理わ元からすぐ終わっちゃうんだ！！

昔1回極端な事しすぎて半年くらい止まった事あったけど(´・ω・`)

最近わ2〜3日ずれこんだりする事わあるけどちゃんと来てるよ！

運動控えようかな(´・ω・`)

そーそー！！(笑)
あたしも食べ過ぎてもいいように減らし続けてた＼(^o^)／(笑)


てか週末食べ過ぎたー( ´△｀)

体重計りたくない(笑)

昼

豆乳ヨーグルト+青汁
サラダ
(大根.キャベツ.胡瓜.キムチ.卵)

コーヒー

なんかお腹やばい。。。
出てくれー(´・ω・｀)

今週はヘルシーで過ごせたらいいなぁ。

でた！

間食

C.C.Lemon
いわしせんべい

夜

キャベツと胡瓜のごま和え

週末楽しめたなら良かったー(*´ω｀*)
のんちゃん普段頑張ってるんだから週末くらいご褒美いいぢゃん(*´ω｀*)

花火中止だったんだー(T-T)
残念だったね(。>д<)
夕方いきなりゴロゴロ来たもんねー(´・ω・`)

のんちゃんも彼氏と喧嘩しちゃったの？？

あたしわ体型の事でかなり言われた！

なんか、ダイエットしてる事わ旦那に秘密で表向き"ちゃんと太る"事になってるんだけど、全然だめだの努力が足らないだの赤ちゃんでもご飯食べれるのに、そんな当たり前の普通の事がお前わ出来ない
とかボロクソ言われた(T-T)

口悪くて自分が正しい人だから喧嘩になると散々言われるよ(。>д<)

それがさー、昨日生理予定日なんだけどまだこないんだよねー(´・c_・`)

子育てでてんてこまいだから運動しなくてもだいぶ消費してるんだろーけど、なんか暇だとウズウズして動いちゃうんだ！

少し控えるようにしよっ(*´ω｀*)

あたし食べなくても飲むとめっちゃ浮腫むんだよね(T-T)
アンパンマンみたいだよー＼(^o^)／