Re:start
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#19 [のん]
昨日の夜
サンガリア
シーザーサラダ
ピザ 1/4切れ
ウニのパスタ 二口
何かの卵
食べたあとかなり罪悪感…やばいな(T_T)
イタリアン〜 [jpg/497KB]
:13/07/06 10:00 
:SO-04E 
:TcuCRebE
#20 [のん]
体重 0.2減った〜
体脂肪は変わらず
生理中だから？？
朝
キウイ 1こ
:13/07/06 10:02 :SO-04E :TcuCRebE
#21 [のん]
昼
大戸屋の定食 約700kcal
夜
ハワイ料理のバイキング
今日はスポッちゃで動いてかなーり汗かいたけどたべすぎたーー
昼 [jpg/110KB]
:13/07/06 22:29 :SO-04E :TcuCRebE
#22 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
昼
寿司 5貫
:13/07/07 14:55 :SO-04E :GAmrOkYw
#23 [のん]
間食
コーヒー
:13/07/07 16:07 :SO-04E :GAmrOkYw
#24 [のん]
夜
牛乳
:13/07/07 19:52 :SO-04E :GAmrOkYw
#25 [のん]
体重:-0.7キロ
体脂肪:-0.4%
昨日我慢してよかった(^O^)
朝
キウイ 1こ
プロテイン牛乳割り
:13/07/08 08:17 :SO-04E :/8GXg9FA
#26 [のん]
缶コーヒー
あっつーーい。
:13/07/08 10:47 :SO-04E :/8GXg9FA
#27 [のん]
少しだけでた。
‥てか金曜日からまともに出てないんだけど(・_・;)
これから友達くるから飲むかも‥(+o+)
金曜日に昼飲みするからそれまで飲まないつもりだったのに。
:13/07/08 11:27 :PC :SBEsYdzY
#28 [のん]
昼
サラダ
(玉ねぎ.胡瓜.ﾐﾆﾄﾏﾄ.ｷﾑﾁ.ｸﾘﾁ.卵)
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
麦茶
飲みたくなってるけど‥がーまーんー！！
夜は彼氏とハヤシライス食べたいから。
友達の手写っちゃったよ(笑) [jpg/105KB]
:13/07/08 12:32 :SO-04E :/8GXg9FA
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