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#76 [体重なんか言えません]
昨日夜
ゆでピーナッツ
ピスタチオ
体重 -0.5キロ
体脂肪 -1.9%
体脂肪ほんとかな(・_・;)
朝
ヨーグルト+青汁
:13/07/16 10:51 :PC :m2MIsb4w
#77 [のん]
昨日彼氏に体重言っちゃった。
55キロなりなさいと言われたけど‥そしたら彼氏と同じくらいになるしやだよ〜
筋肉付ければ締るよとか言われたけど私はぶよぶよなのか(笑)
なんでも悪いほうに考えるのやめなきゃ〜〜
なんか上半身は痩せるのに下半身はやっぱ難しいな(ToT)
:13/07/16 10:58 :PC :m2MIsb4w
#78 [のん]
昼
サラダ(玉ねぎ.ミニトマト.キムチ.クリチ.卵.ゆでピー)
キリンレモン 半分
お茶
jpg 106KB
:13/07/16 12:33 :SO-04E :siSY.8WE
#79 [のん]
:13/07/16 12:43 :SO-04E :siSY.8WE
#80 [のん]
麦芽コーヒー 58kcal
:13/07/16 14:35 :SO-04E :siSY.8WE
#81 [のん]
出ないなーー便秘だ(´・ω・`)
夜食べようか迷う‥
:13/07/16 17:25 :SO-04E :siSY.8WE
#82 [のん]
夜(予定)
豚汁
もやしサラダ
お茶
やっぱり食べよう。
:13/07/16 17:41 :SO-04E :siSY.8WE
#83 [のん]
体重:+0.5キロ
体脂肪:+0.8%
昨日はお酒ので減ったのかな( ̄▽ ̄;)
朝
バナナジュース
いわしせんべい
:13/07/17 09:13 :SO-04E :F3C2F43k
#84 [のん]
ピノ 2こ
コーヒー ブラック
あーなんでー
食べてしまった
:13/07/17 09:23 :SO-04E :F3C2F43k
#85 [のん]
昼
サラダ
鮭
アーモンドフィッシュ
jpg 79KB
:13/07/17 12:15 :SO-04E :F3C2F43k
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