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#396 [のん]


玉ねぎサラダ
炒めもの 少し
ちーかま

⏰:13/08/19 17:54 📱:SO-04E 🆔:USgLUURY


#397 [やいこ]


のんちャ

あたしも同じだよー。
けど
心んどっかで
無視してたんよな(´`)

今日もやっちゃったよ。。

あたし、空白にしてるやん
食べる量が多くて
記されん(笑)(笑)
もう
レコーディングだけぢゃ
ダメなんかも。
あたし壊れとるわ〜ww

のんちャ身体だけは
大事にしなよまぢで!!

やろームカつくだけやし
(*`O´)

ほっといてほしいわ。

⏰:13/08/19 21:30 📱:SH08B 🆔:AIicxygo


#398 [のん]
やいこちゃん

そうだよねー(>_<)結局言い訳になっちゃうし

そっかぁ(´・ω・`)私の場合は、レコーディングしてやる気でるときと、そうでもないときってあるなー

ありがとう今からならまだ間に合うだろうし、どっかダメにしてからじゃ遅いもんね(>_<)

⏰:13/08/20 05:34 📱:SO-04E 🆔:Z6tB85Ow


#399 [のん]
今日から旅行だから帰ったらまた書きまーす(^q^)♪

⏰:13/08/20 05:36 📱:SO-04E 🆔:Z6tB85Ow


#400 [のん]
体重 -0.3キロ
体脂肪 +0.9%

よし!


お茶
キットカット1こ

どのくらい増えちゃうかなー(>_<)2キロ以内にしたいなー。

⏰:13/08/20 08:10 📱:SO-04E 🆔:Z6tB85Ow


#401 [やいこ]


のんちャ

だよねー(-ω-)

でしょ(´・ω・`)
そうでもない時って正直
どーしていいか
わからんなる
自分に苛立っちゃうよ


うんうんそうだよ

のんちャわ今日から
旅行かあ( ̄▽ ̄)イイナー
楽しんで
いい思い出沢山作ってや

土産話待っとるけえw

⏰:13/08/20 12:54 📱:SH08B 🆔:9Z9l266E


#402 [のん]
やいこちゃん\(^o^)/

ただいまー♪
めっちゃ楽しんできたよ(´ω`)ノ
雨風やばかったし、疲れたけどすごい充実した旅行だった(^q^)
でもやっぱり少し食べるの気にしたりしてた(>_<)

⏰:13/08/25 12:22 📱:SO-04E 🆔:rq/J5HWI


#403 [のん]
体重 +0.6キロ
体脂肪 -0.9%

恐々はかってみたけど、そんなでもなかった!
いっぱい歩いたし、ダイビングとかでかなり動いたからかな?
でもわからないからまた明日ので確認する!
てことで今日は、控えめに(´ω`)ノ
それにしても火曜日から便が出ない‥
旅行とかだと出なくなるんだよなー

⏰:13/08/25 12:26 📱:SO-04E 🆔:rq/J5HWI


#404 [のん]
カフェラテ

⏰:13/08/25 13:13 📱:SO-04E 🆔:rq/J5HWI


#405 [ぱる*55,4]
のんちゃんおかえりー♡
沖縄暑かったでしょ( ゚Д゚)
楽しかった(*^^*)?

あんまりこれなくてごめんね(T_T)
最近抱っこしながらスクワット始めてみたよ♡

環境変わると便秘になるよね!
体重の増えも便だろうし気楽にいこー!

⏰:13/08/25 15:22 📱:N-07D 🆔:AaxF9rEA


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