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#345 [のん]
なんか出そう\(^^)/

コーヒー豆乳のも!

⏰:13/08/15 09:20 📱:SO-04E 🆔:VQMA5Fvg


#346 [のん]
でたー(^q^)

⏰:13/08/15 09:45 📱:SO-04E 🆔:VQMA5Fvg


#347 [のん]


サラダ
(キャベツ.胡瓜.ミニトマト.卵)
こんにゃくにんにく乗せ
緑茶

jpg 82KB
⏰:13/08/15 12:21 📱:SO-04E 🆔:VQMA5Fvg


#348 [のん]
全然食べてないなぁ。
夜はカレーにするけど、キャベツで食べるだろうし‥(´・ω・`)
あと1キロ落としたらかなら旅行楽しめそう笑
まぁ週末はさむし無理だろうけど(笑)

なんかまた出そう\(^^)/♪
キャベツ効果かな?

⏰:13/08/15 12:35 📱:SO-04E 🆔:VQMA5Fvg


#349 [のん]
豆乳コーヒー、

⏰:13/08/15 15:55 📱:SO-04E 🆔:VQMA5Fvg


#350 [のん]


カレー
コールスロー

たくさん食べさせられた(>_<)
明日増えたかなー

⏰:13/08/15 23:49 📱:SO-04E 🆔:VQMA5Fvg


#351 [のん]
あ、あとチューハイ。。。

なんかもう覚えてないー
なぜか彼氏は機嫌悪いし(T-T)

⏰:13/08/16 00:05 📱:SO-04E 🆔:vovqpSos


#352 [のん]
あーー今日はお出かけするのに体重増えたかなーー
最近彼氏とダイエットのことでだめになる(´・ω・`)

運動たくさんすれば、食べてもいいんだけどそんなしないからなぁ。

よし!はかろっ!

⏰:13/08/16 07:57 📱:SO-04E 🆔:vovqpSos


#353 [のん]
体重 +0.4キロ
体脂肪 -0.7%

今日はやっぱ夜食べにいくのはやめよー


ヨーグルト+青汁+きなこ+バナナ
コールスロー
お茶

jpg 86KB
⏰:13/08/16 09:04 📱:SO-04E 🆔:vovqpSos


#354 [のん]
豆乳コーヒー


今日はカラオケでカロリー消費して食べないで頑張ろ\(^^)/

⏰:13/08/16 09:22 📱:SO-04E 🆔:vovqpSos


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