俺はまだ本気出してないだけ

#30 [あや]

朝、オールブラン
昼、エクレア
夜、冷奴サラダオムレツサバ

:13/07/15 21:42 :iPhone :iUibacCo

#31 [あや]

15日目
42.2kg
ゆっくりゆっくり
今月中に41kg目標。
朝、アロエヨーグルトエクレア半分

:13/07/16 08:48 :iPhone :GoVvF2eY

#32 [あや]

昼、お弁当
夜、そうめん

:13/07/16 18:51 :iPhone :GoVvF2eY

#33 [あや]

16日目
42.3kg
減らないなー
夜ちゃんと食べた方が減るのはなぜだー。

朝、飲むヨーグルトオールブラン
昼、お弁当
夜、サラダこんにゃくゼリー

:13/07/17 18:53 :iPhone :xZSyDUUY

#34 [あや]

17日目
42.3kg
停滞期かっ！w
早いわ！w
てことで今日から運動中心に切り替え。
朝、飲むヨーグルトオールブラン
昼、お弁当

:13/07/18 12:35 :iPhone :GIAr5CuE

#35 [あや]

夜、サラダプルコギ

:13/07/18 22:57 :iPhone :GIAr5CuE

#36 [あや]

半身浴
ストレッチ
筋トレ
マッサージ

:13/07/18 22:58 :iPhone :GIAr5CuE

#37 [あや]

18日目
42.2kg
朝、飲むヨーグルトオールブラン
昼、お弁当

:13/07/19 12:48 :iPhone :HKeUpy1M

#38 [あや]

19日目
42.2kg
おもしろいくらい体重減らん（笑）
朝、飲むヨーグルトオールブラン

今日は友達と遊ぶのだ。

:13/07/20 13:28 :iPhone :B2BA4Fw.

#39 [あや]

21日目
42.2kg
え、なんなん。自分キープ中なん？w
そらなんかしやな減らんわな。
キープになるわな。
朝、飲むヨーグルトオールブラン
昼、お弁当
夜、トマトピューレ玄米ご飯

:13/07/22 18:04 :iPhone :fxBtzw8w

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