みんなでダイエット♪☆

それですよね！
ほんと今しかばーっと痩せる時期ないから
頑張らないとですね☆
私、今日友達に痩せろって言われたので
俄然やる気です！

お腹より私は下半身のが気になります。
お腹も気になるんですけど
前より乗る肉の量減った気はするけど
足が細くなった感じはなくて。

生理止まったの大丈夫ですか？？
ストレスとかで左右とかされるらしいですけど
あまりに心配なら一度病院行った方がいいと思います！
私も生理の周期があまりにおかしくて産婦人科行くの考えました！

お腹はやっぱり年のせいかな(^_^;)若いって素晴らしい事だよホントに！
私も足はまだまだ太いけど、前よりは細くなったのが見てわかるようになったよ☆
ショーパンの太もも部分の隙間が前と全然違う！
でも太いし短足(>_< )

一体どれだけダイエット頑張ればいいのか、ほんと果てしないよね。

最近ダイエット意識低下して間食が増えてきてるしさ(´д｀)

ダイエットのせいで生理おかしいのかな？
思いつきもしなかった(^^;)
生理止まるとか意味わかんないよね(;.;)
でもちゃんと生理中みたいにお腹ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ
鳴ってお腹もダルイし。
ちょっと様子見てみるよー。
このまま来なかったら病院行かなきゃだね(>｡<)

○体重
　52.9㌔

○運動
　腹筋
　わき腹
　足上げ

体重ビミョー

年とか関係あるんですかね？？
でも私ゆうてウエスト61の服きついですよ(ｰｰ;)
ショーパンとかパンツスタイル履かなくて
元の太さがまず謎なんですよね笑
脚、細長くなりたいですね！細くなるのは努力だけど、長さはどうしようもないのが辛いですね(；´Д`A

生理、今日は大丈夫でした？？
普通に戻るといいですね！！
私は逆に今回前回よりも10日遅れたせいで
量も多くて、生理痛ひどくてやばいです！
来なくても多く来ても悩むって生理って嫌ですね。

やっぱり、若いと太っててもパンパンしてて張りがあって若々しいけど、年取るとたるむからねー。下腹がやばいよー(>｡<)
前よりはマシになったけど肉掴めるよ(;.;)
でも、今日彼氏に足痩せたな。って言われたよ～( ^o^)ﾉ
体重は今50㌔だよ。言った♪
本当は53㌔だけどね(^^;)

生理来なかったよ～
最初の2日間だけ少量で生理終了したきりだよ(>_<)
でもお腹ダルイってか生理痛っぽいのはあるんだけどね(ToT)

10日も遅れるとかﾋﾞﾋﾞﾙね！！
私も様子見て、あと1週間くらい待って普通の生理こなかったら、病院行こうかと思う～

○体重
　朝52.6㌔

○朝ごはん
　無し

○昼ごはん
　ハンバーグ
　米
　きゅうりとコーンのサラダ

○間食
　ｼﾞｪﾗｰﾄ
　
○夜ごはん　
　かき氷(カルピス)
　おこのみやき
　ピノ

○体重
　夜53.2㌔
　

いっぱい食べたから体重増えてあたり前！
でも結構歩いたし運動になった！