やばいよやばいよ！
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#47 [にゃこ]
あー
楽しかった！
また１週間頑張りましょう
:13/07/15 10:14 
:SOL22 
:Rne3gH.U
#48 [にゃこ]
昨日
あさ
なし
ひる
焼きそば少し
梅干し2こ
オールフリー1缶
よる
ヘルシーグラタン
チョコ1つ
カントリーマアム1枚
:13/07/16 10:54 :SOL22 :NgQKhOBY
#49 [にゃこ]
今日
朝体重37.7キロ
連休だいぶやらかしたのに増えてなかったー良かったー
:13/07/16 10:55 :SOL22 :NgQKhOBY
#50 [にゃこ]
やっぱり35キロくらいになりたいなー
:13/07/16 10:56 :SOL22 :NgQKhOBY
#51 [にゃこ]
今日
あさ
なし
ひる
エンゼルクリーム
210くらい
ここあ
90くらい
夜わカレー(о´∀`о)
そのままライスで行くか豆腐にカレーとチーズかけて酒のつまみにするか悩み中！(笑)
:13/07/16 13:08 :SOL22 :NgQKhOBY
#52 [にゃこ]
昨日夜
キムチ
サラダ
豆腐+カレー+チーズ
チューハイ1.5缶
結局飲んだー！
:13/07/17 11:01 :SOL22 :yy7/vlGg
#53 [にゃこ]
今日
あさ
なし
ひる
カレーライス
がっつり食べたー！
残すつもりが完食ー＼(^o^)／(笑)
美味しかったから仕方ない！
て事でカービー2回！！
半身浴1時間！
5時になったら保育園迎え！
:13/07/17 16:48 :SOL22 :yy7/vlGg
#54 [のん]
お言葉に甘えて遊びに来ちゃいました(^○^)
わかります！！
前は、水分ですら怖くて夏でも我慢してました(T0T)
とりあえず食べてしまったので今日はもう開き直りました(笑)
明日あさって調整するようにします(^^)d
ビアガーデンとかいいですよねーー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
:13/07/17 20:09 :SO-04E :F3C2F43k
#55 [にゃこ]
昨日夜
サラダ
豆腐
焼きそば半分
玉ねぎの卵とじ少し
チューハイ500ml1缶
ゼロカク1缶
美味しかったー！
もっと飲みたかったけどノンアルで我慢！
でもお酒の味全くしないのね！
オールフリーのが
飲んでる感あるよなー
:13/07/18 10:40 :SOL22 :vtVloqTI
#56 [のん]
気にしすぎはだめですよね＊
楽しんで食べたいですね!(^^)!
そうですよね！
やっぱり半身浴っていいんですか？
私したことなくて(・o・)
今日は彼氏が飲み会なんでお酒飲んでしまいそうです(T_T)
過食しないように頑張ります(^<^)
:13/07/18 12:39 :PC :l.lXbJts
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