おはよ(^ー^)

そんな気なくてもこっちからしたら傷付いてんのにね(>_<)
そうそう！
まぁ左右されてしまった自分もだめだったのかなw

元カレにも依存しちゃってたかな(´・ω・｀)別れてからそうなった感じ(T^T)
学生の頃はあまりならなかったのに(笑)

ありがとっ(^q^)にゃこちゃんもいつでもどーぞ(笑)

そうだよねー
私実際リバウンドしちゃったから友達に会うのためらってしまったもん〜(T^T)

今はガリガリってか引き締めたいな♪〃
45〜46なれたらいいなぁ(^人^)いい感じの細さな気がする☆〃
んー痛いなぁって感じたのは40前半あたりかな。

鉄のサプリ飲んでないよー
実家にいた頃はなんか食べるサプリみたいなの摂ってたけど☆〃
増血剤とかのが効果あると思うな〜

全然だよー(・・;)バランス悪いよ＼(^^)／
野菜はたくさん食べるようにしてるけど、炭水化物あまりとってないし(>_<)

体重35.8キロ

あさ
プラムスムージー
プラム+牛乳+氷
ガーしたやつ(笑)

甘酸っぱうまー＼(^o^)／
ごちそーさま！！

てか昨日あんなに食べたのに体重減るんだね(´・ω・`)
昨日くらいわ食べて大丈夫って事か！！

35キロなったらキープにもってきたいけど難しそうだなー

どれくらいの量食べればキープ出来るんだろ(T-T)

増えたり減ったりぢゃなくて安定して欲しいなー

おひるごはん
焼きそば

夜わカレー＼(^o^)／

カレー大好き(*´ω｀*)

いっぱい飲んだのに足りなかったー(笑)
やばいな…(￣▽￣;)


たしかに好きな人に言われたらそうなっちゃうかな(>_<)


そっかぁ。私なんて仕事しない限りそうなっちゃうなー
ダイエットしてても暇(笑)
努力が足りないのかな(・・;)

供依存はよくないよね(T^T)
元カレのときそうだったけど、辛かったな(T-T)。


なんかねー、ローラは165で48くらいらしいの！やっぱり元が可愛いといいよね(^∇^)

まじ(>_<)？それやばいよー
ちょっと減らすの控えた方がいいんじゃない？てか体脂肪いくつくらい？？

そっかぁ(´・ω・｀)なんか野菜とかってすぐだめになるから処分がてら…みたいになるんだよねー(笑)
貧乏性なのかな笑

添加物ってよくないとわかりつつも食べてしまうよね(´・c_・`)

てかカレーいいな♪
明日作ろっかな〜でも酢豚もいいなー(^q^)

昨日夜
サラダ
カレーライス

深夜(笑)
氷結チェリー500ml1缶
さけチーガーリック1

旦那と4時頃まで飲みながらパズドラやってた！(笑)

体重35.9キロ

あさ
ビタミンウォーター

昨日だらだら飲んでたから朝胃がもたれてて食べれなかった

今わだいぶ良くなったからお腹すいてきた！(笑)
夜わお酒だからお昼わしっかり食べよー(*´ω｀*)

フルーツ食べたい(´・ω・`)
なんかすっぱいの食べたい！！

メロンとプラムと缶詰色々あるから夜フルーツポンチしよーかなあ(*´ω｀*)
サイダー割りに色々果物入れてのみたい！(笑)