健康体
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#824 [りす]
身体をもっと絞りたいから、朝晩筋トレとストレッチやる!

⏰:14/04/24 11:05 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#825 [りす]
あー早く生理きてぇ〜

そんで痩せ期とやらになって一気に2キロぐらい落ちないかなぁー

⏰:14/04/24 11:25 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#826 [りす]
4.7km〜

⏰:14/04/24 11:36 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#827 [りす]
お昼は海藻サラダ、かぼちゃサラダ、カップスープ110、野菜ジュース67、チーズ48
300には抑えられたな☻

⏰:14/04/24 15:22 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#828 [りす]
まだまだ諦められない!!
まだデブだし!

⏰:14/04/24 15:36 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#829 [りす]
そしてやっぱり夜はダメー。
10時過ぎなんだし…

⏰:14/04/24 15:37 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#830 [りす]
まぁ、明日は友だちと夜中遊ぶし
明後日は姉とご飯だが…(._.)笑
でも それはそれで楽しむ♡

⏰:14/04/24 15:40 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#831 [りす]
間食は野菜ジュース71〜

⏰:14/04/24 20:40 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#832 [りす]
96kcalのスニッカーズ

⏰:14/04/24 21:51 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#833 [りす]
今日は歩く!

⏰:14/04/24 21:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


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